دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - عادت
مطلب به فواید عادت به خوردن این گوشت پرداخته ایم...
کد خبر: ۴۹۱۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۲


درست کنید تا چشم شما به اندازه ها عادت کند...
کد خبر: ۴۹۱۰۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۱


روز آدامس نجویید زیرا ممکن است عادت به جوییدن را...
کد خبر: ۴۹۰۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۱


غذایی سالم نظم انضباط و غیره را جایگزین عادت های...
کد خبر: ۴۹۰۵۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۱


مطلب به فواید عادت به خوردن این سبزی خواهیم پرداخت...
کد خبر: ۴۹۰۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۱


ترند آرایشی شماره چهار ابرو فراموش نشه ما غالبا عادت... که امسال مده یکم ما رو از عادت هامون دور...
کد خبر: ۴۹۰۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۱


زندگی جدید عادت کنید یعنی از غذاهای خود لذت ببرید... عادت سالم باشد و احساس اجبار نداشته باشد شما اگر... باید همچنان به برنامه ی خود پایبند بمانید و عادت... زندگی جدید و سالم خود عادت کنید و تمرکز اصلی...
کد خبر: ۴۹۰۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۰


سنگ ترازوهای غیراستاندارد استفاده می شدند ترک عادت سخت بود... اینکه ترک عادت قدیمی برای خیلی ها سخت بود و...
کد خبر: ۴۸۹۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۶


بی علاقگی به عادت ها و کارهایی که قبلا انجام...
کد خبر: ۴۸۸۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۵


تعویض در سطح باشگاهی عادت کرده ایم که حالا در...
کد خبر: ۴۸۷۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۲