دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۲۲۱۸۱
تاریخ انتشار: ۲۳ مرداد ۱۳۹۹ - ۱۹:۲۰

قهرمان وزنه‌برداری زنان اروپا مسلمان شد + عکس

به گزارش آوای خزر، در حالی که دو هفته پیش، ربکا کوها وزنه‌بردار لتونیایی قهرمان زنان اروپا خبر مسلمان شدنش را در صفحه شخصی اینستاگرامش منتشر کرد، حالا خبر خداحافظی‌اش از ورزش حرفه‌ای به گوش می‌رسد.

 

وزنه بردار قهرمان جهان مسلمان شد

 

ادواردز آندروشوویچ مربی این وزنه‌بردار در توییتراش خداحافظی ربکا کوها را تایید کرد.  

 

وزنه برداری

انتهای پیام/1005

منبع: فارس

نظرات شما
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
آخرین اخبار