دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۲۸۸۷
تاریخ انتشار: ۰۳ شهريور ۱۳۹۷ - ۱۸:۱۷
به مناسبت دهه ولایت و هفته دولت انجام شد
جمعی از کوهنوردان مدارس و مراکز آموزشی غیردولتی مازندران به مناسبت دهه ولایت و با یاد شهدای دولت، به قله 4811 متری سبلان در شهر اردبیل صعود کردند.
صعود کوهنوردان مدارس و مراکز آموزشی غیردولتی مازندران به قله سبلان

به گزارش آوای خزر از شهرستان ساری، به مناسبت گرامیداشت دهه ولایت و امامت و هفته دولت که مزین به یاد و نام شهیدان رجایی و باهنر است، جمعی از کوهنوردان
مدارس و مراکز آموزشی غیر دولتی آموزش و پرورش مازندران به سرپرستی «سید رضی اندی» به قله سبلان در ارتفاع 4811 متری، سومین قله بلند ایران صعود کردند.

"دریاچه قله کوه سبلان، که یکی از بی نظیرترین دریاچه های جهان از نظر قرارگیری در نوک قله می باشد، در ارتفاع ۴۸۱۱ متری واقع شده است. این دریاچه در دهانه آتشفشانی قله سلطان سبلان تلفظ محلی( سلطان ساوالان) به صورت بیضی شکل به ابعاد ۱۴۰ در ۸۰ متر با سطح آب ۲۵ متر از لبه جنوب قرار دارد.

صعود به قله سبلان از هر مسیر، به شوق رسیدن به این دریاچه و تماشای آن صورت می گیرد، لذا لذتی که یک کوهنورد پس از پایان یک پیاده نوردی سخت و طاقت فرسا، از تماشای آن بدست می آورد وصف ناشدنی است. این ویژگی بزرگ ساوالان باعث شده است که همه ساله در اکثر فصول سال، بخصوص فصول گرم، گردشگران و کوهنوردان بسیار زیادی از سراسر ایران و جهان برای صعود به قله ساوالان و دیدن اعجاز طبیعت (دریاچه آن) به این منطقه بیایند".

برای ددن تصاویر در اندازه بزرگ تر روی آنها کلیک کنید.


انتهای پیام/ 1354

نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر: