دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - فدراسیون وزنه برداری
با حکم وزیر ورزش و جوانان؛
یکی از اعضای هیات رییسه فدراسیون وزنه برداری معرفی کرد...
عضویت هیات رییسه فدراسیون وزنه برداری در آمد خانپور در...
کد خبر: ۵۳۸۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۰


جلسه کمیته انضباطی فدراسیون وزنه برداری در خصوص حاشیه به... در محل فدراسیون برگزار شد ...
به گزارش آوای خزر با اعلام روابط عمومی فدراسیون وزنه... برداری در این جلسه طرفین نظرات خود را بیان کردند... و در پایان با یکدیگر آشتی کرده و فدراسیون را... ترک کردند دکتر مولازاده سرپرست کمیته انضباطی فدراسیون وزنه برداری...
کد خبر: ۴۹۹۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۸


مسابقات آسیایی سال ۱۹۶۶ است دختر طلایی وزنه برداری و... در دسته ۸۱ کیلوگرم مسابقات وزنه برداری پنجمین دوره بازی... رقابت های این دسته ۶ وزنه بردار از کشورهای ایران... دختر مدال آور تاریخ وزنه برداری بانوان پس از کسب...
کد خبر: ۴۸۹۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۰


با هم مرور می کنیم دختر تاریخ ساز وزنه برداری... ایران ناپدید شد یکتا جمالی پدیده وزنه برداری بانوان ایران... رئیسی زنان فدراسیون وزنه برداری گفت نمی دانم چه اتفاقی... افتاده اما « علی مرادی» رییس فدراسیون در یونان است...
کد خبر: ۴۶۶۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۲


در بازگشت کاروان وزنه برداری به ایران خبری از یکتا...
یوسفی داشت وزنه می زد و رکوردها راجابجا می کرد... دختر گمشده وزنه برداری را پیدا کند سوال اینجاست که... رییس فدراسیون می ماند تا شاید کاری از دستش بر... علی مرادی رییس فدراسیون وزنه برداری که تمام تلاش خودش...
کد خبر: ۴۶۶۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۲


فدراسیون وزنه برداری کنار رفت ...
مرادی رئیس فدراسیون وزنه برداری به او ابلاغ شد تا... رییس با سابقه فدراسیون پس از ۳۳ سال فعالیت با... بار به عنوان رئیس فدراسیون انتخاب شد که البته همان... مرادی بعد از بازنشستگی و کنار رفتن از ریاست فدراسیون...
کد خبر: ۴۲۶۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۸


وزنه برداری در سراشیبی سقوط قرار گرفتند و با یک... فرسا چندی پیش علیرضا دبیر رئیس فدراسیون کشتی در اظهار... وزنه برداری تا تکواندو و دیگران خزان رشته های مدال... هایی همچون کشتی وزنه برداری تکواندو و است در المپیک...
کد خبر: ۳۸۴۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۹


جلسه ای در فدراسیون وزنه برداری برگزار شد و در...
به گزارش آوای خزر پس از اینکه وزنه بردار کشور... باقیمانده دسته فوق سنگین وزنه برداری زنان به پریسا جهانفکریان... جلسه ای در فدراسیون وزنه برداری برگزار شد و در...
کد خبر: ۳۵۹۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۳


به خاطر فرصت سوزی فدراسیون وزنه برداری از المپیک محروم... شد پریسا جهانفکریان دختر وزنه بردار ایران با خارج شدن... به دلیل آنکه کسی در فدراسیون به وی خبر نداده...
کد خبر: ۳۵۹۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۳


بانوی وزنه بردار ایرانی برای اولین بار در تاریخ ورزش...
تا نخستین بانوی المپیکی تاریخ وزنه برداری ایران لقب بگیرد... کرد که دستور دولت منجر به خروج ۳ وزنه بردار... از تیم شده است براین اساس با خارج شدن وزنه... جهانفکریان از ایران خواهد رسید وی نخستین بانوی وزنه برداری...
کد خبر: ۳۵۹۵۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۲