دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۷۰۱۶
تاریخ انتشار: ۱۳ شهريور ۱۳۹۸ - ۲۱:۵۸
نتایج تحقیقات سازمان بهداشت جهانی نشان داد که مصرف تنها دو لیوان نوشیدنی رژیمی در روز، خطر بروز مرگ زودرس را به میزان قابل توجهی افزایش می‌دهد.

 

به گزارش آوای خزر به نقل از پایگاه اینترنتی دیلی میل، مطالعه بر روی بیش از ۴۵۰ هزار فرد بالغ از ۱۰ کشور جهان نشان داد که استفاده روزانه از همه انواع نوشیدنی‌های غیرالکلی با افزایش خطر مرگ زودرس، پیوند دارد. با این حال نرخ بروز این مشکل در بین افرادی که نوشیدنی‌های حاوی قند مصنوعی مصرف میکنند در مقایسه با سایرین به میزان قابل توجهی بالاتر است.

نتایج این مطالعه که بزرگترین پژوهش انجام شده در مورد ارتباط میان مصرف نوشیدنی‌های غیرالکلی و مرگ و میر است، نشان داد که خطر مرگ در افرادی که روزانه دو لیوان یا بیشتر نوشیدنی رژیمی مصرف می‌کنند، در ۱۶ سال آتی ۲۶ برابر است و احتمال مرگ و میر ناشی از بیماری‌های قلبی در این افراد به بیش از ۵۲ درصد می‌رسد.

به گفته پژوهشگران آژانس بین‌المللی تحقیقات سرطان سازمان بهداشت جهانی، کار عاقلانه این است که مصرف تمام نوشیدنی‌های غیرالکلی را متوقف کرده و آب را جایگزین کنید.

نتایج این پژوهش در مجله JAMA Internal Medicine منتشر شده است.

انتهای پیام/1000

 
نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
آخرین اخبار