دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۹۷
تاریخ انتشار: ۱۱ دی ۱۳۹۴ - ۱۴:۳۷
در نهمین آیین تجلیل از برترینهای ورزش مازندران
فرزان عاشورزاده و مسعود اسماعیل پور به طور مشترک قهرمان قهرمانان ورزش مازندران لقب گرفتند.
به گزارش آوای خزر، نهمین آیین تجلیل از برترینهای ورزش مازندران، شب گذشته با حضور استاندار و جامعه ورزش این استان در دانشگاه پیامبر اعظم (ص) ساری برگزار شد که طی آن، از عنوان داران آوردگاه های مختلف ورزشی سال گذشته، با تقدیم تندیس و جوایز نقدی قدردانی شد.
بیش از ۱۰۰ دارو، ورزشکار، مربی و مسئول مازندرانی مرتبط با ورزش این استان، شب گذشته در گردهمایی بزرگ جامعه ورزشی مورد تقدیر و تشویق قرار گرفتند.
جایزه قهرمان قهرمانان مازندران نیز به طور مشترک به فرزان عاشورزاده فلاح و مسعود اسماعیل پور تعلق گرفت.
عاشورزاده، تکواندوکار اهل تنکابن است که در مسابقات آسیایی ۲۰۱۴ با شکست حریفان پرقدرت و مطرحی از تایلند و چین توانست راهی فینال شود و با غلبه بر تکواندوکار قزاقستانی به نام "نورسلطان مامایوف" به مدال طلای این سمابقات دست یابد.
اسماعیل‌پور از کشتی گیران جویباری است که توانست مدال نقره مسابقات قهرمانی کشتی جهان و مدال طلای وزن ۶۱ کیلوگرم در بازیهای آسیایی را به دست آورد.
نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر: