دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - نمک
که به مدت 15 روز آبغوره بدون نمک را روی...
کد خبر: ۴۶۳۵۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۱


به مدت 15 روز آبغوره بدون نمک را روی همه...
کد خبر: ۴۶۲۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۹


افتد که بدن مقادیر اضافی آب و نمک را معمولاً...
کد خبر: ۴۶۲۷۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۹


-پیاز ۲عدد -شکر ۲ تا ۳قاشق سوپ خوری -روغن نمک... همراه شکر نمک و فلفل اضافه کنید و ۱۰ دقیقه... نصف قاشق چای خوری &ndash نمک و فلفل به میزان...
کد خبر: ۴۶۲۴۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۸


عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه با بیان اینکه نمک... برخوردار نیست گفت هنگام خرید نمک طعام حتما محصول یددار...
به گزارش آوای خزر سیده زهرا شریعت پناهی افزود نمک... انباشته می شود به گفته وی این نمک انباشته شده... می شود شریعت پناهی تاکید کرد نمک دریا دارای میزان... دانشگاه با اشاره به وجود انواع ناخالصی در نمک دریا...
کد خبر: ۴۶۲۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۸


از حد از غذا های فرآوری شده نمک قند و...
کد خبر: ۴۶۲۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۸


باید کرد - کاهش مصرف نمک هنگام پخت وپز و... کردن مصرف نمک تا حدود ۵ گرم در روز معادل...
کد خبر: ۴۶۱۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۷


کنیم نمک خوردن و احساس تشنگی مفرط نمک باعث خارج... با خوردن نمک زیاد شما کمتر ادرار می کنید سلول... ارسال می کنند که آن احساس تشنگی است میزان نمک...
کد خبر: ۴۶۱۲۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۵


۱/۲ قاشق مرباخوری نمک ۱ قاشق چایخوری رب ۱ و... طعم تر شدن مرغ آن را در نمک + فلفل... که اگر از استاک استفاده می کنید نمک را در... نمک نیست پس در انتها غذا را بچشید اگر لازم...
کد خبر: ۴۶۱۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۵


است از مواد طبیعی مانند سرکه و یا نمک استفاده...
کد خبر: ۴۶۰۰۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۲