دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - طرز تهیه
مرغ تهیه می شود در این مطلب طرز تهیه سوپ...
بدن کمک کنید مواد لازم برای تهیه سوپ نارنجی دال... مقدار لازم طرز تهیه سوپ نارنجی مرحله اول تفت دادن... کنید نکات کلیدی تهیه سوپ نارنجی می توانید سوپ را...
کد خبر: ۵۱۶۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۰۵


دستور تهیه چند غذای ویژه شب یلدا رفته ایم ...
در ادامه با طرز تهیه ۸ غذای خوشمزه که می... است طرز تهیه مرغ شکم پر را در لینک زیر... بخوانید طرز تهیه مرغ شکم پر بدون فر مرغ ناردون... دارد طرز تهیه مرغ شکم پر را در لینک زیر...
کد خبر: ۵۱۵۴۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۳


یک ترشی بندری خوشمزه را به روش بازاری تهیه کنید... مهم و فوت و فن های مربوط به تهیه آن... همراه ما باشید مواد لازم برای تهیه ترشی بندری بادمجان... کیفیت بادمجان های نخستین چین نیستند برای تهیه ترشی بندری...
کد خبر: ۵۱۲۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۶


است که معمولا برای وعده صبحانه یا شام تهیه می... شود در این مطلب با طرز تهیه خوراک لوبیا آشنا...
یا شام تهیه می شود و پخت آن به صورت... تهیه خوراک لوبیا لوبیا چیتی ۲ پیمانه پیاز بزرگ ۱... جوش چهار لیوان طرز تهیه خوراک لوبیا ۱ قبل از...
کد خبر: ۵۰۸۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۱


تهیه کنید طعم پیتزا خانگی بسیار لذیذ تر می باشد...
تهیه وسایل پیتزا به آسانی این غذای دلچسب را به... صورت سالم در خانه تهیه کنید برای تهیه ی پیتزای... سوپخوری آویشن ۱/۲ قاشق چایخوری آب ۱/۲ پیمانه طرز تهیه... دیگر هم در پیش دارند غذای فوری طرز تهیه مواد...
کد خبر: ۵۰۷۷۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۱


و تنوع بالایی دارند فصل اصلی تهیه ترشی معمولا پاییز... تهیه کرد ترشی لیته یکی از ترشی های خوشمزه و... ترشی لیته خوشمزه و سالم را تهیه کنید و از... برای تهیه ترشی لیته فوری بادمجان ۲ کیلو هویج ۱...
کد خبر: ۵۰۵۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۲


تهیه کنید و به طور منظم از آن استفاده نمایید... برای تهیه شامپو گیاهی صابون کاستیا دو سوم فنجان روغن... لازم ۱۰ تا ۱۵ قطره شیر نارگیل نصف فنجان طرز... تهیه و طریقه استفاده از شامپوی پرپشت کننده مو ۱...
کد خبر: ۵۰۲۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۹


با مرغ و یا گوشت تهیه می شوند و از...
ایرانی است که برای تهیه آن از گل کلم استفاده... خورشت های ایرانی است که برای تهیه آن از گل... غذایی ارزش بالایی دارد اگر در فکر تهیه یک غذای... طرز تهیه این خورش همراه با نکات مهم و فوت...
کد خبر: ۵۰۱۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۴


این غذا را تهیه کنید این پلو یکی از پلو... شهر شیراز است و با لوبیا چشم بلبلی تهیه می... شود و شما می توانید برای شام یا نهار تهیه... همراه پلو در مواد برنجی دم بگذارید امروز طرز تهیه...
کد خبر: ۵۰۰۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۹


زیر را تهیه کنید دمنوش دارچین و عسل مواد لازم... عسل طرز تهیه آب را بجوشانید چوب دارچین را داخل... دو قاشق چای خوری چای سبز طرز تهیه پودر دارچین... دارچین را تهیه کرده و بعد میل کنید عسل دارچین...
کد خبر: ۴۹۹۷۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۱