دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - نیما و نوشاد عالمیان
در حکمی،
مشاور حقوقی فدراسیون پینگ پنگ منطقه 2 کشور به لیست... مسوولیت های جوان مازندرانی اهل بابل اضافه شد ...
به گزارش آوای خزر از ساری در حکمی از سوی... دکتر رضا حبیب نژاد رئیس هیات تنیس روی میز استان... مازندران و رئیس منطقه ۲ فدراسیون کشور "یاسر عباسی" که... پیشتر به عنوان عضو کمیته انضباطی فدراسیون ایران و مشاور...
کد خبر: ۴۱۸۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۳


در حکمی،
جوان مازندرانی و مدیر برنامه های نیما و نوشاد عالمیان... برادران المپیکی در حکمی از سوی رئیس فدراسیون تنیس روی... میز به عنوان عضو کمیته انضباطی این مجموعه درآمد ...
به گزارش آوای خزر "یاسر عباسی" جوان مازندرانی به پیشنهاد... بهنام حبیب زاده نائب رئیس فدراسیون و رئیس کمیته انضباطی... فدراسیون تنیس روی میز جمهوری اسلامی ایران در حکمی از... سوی مهرداد علی قارداشی رئیس فدراسیون تنیس روی میز جمهوری...
کد خبر: ۴۰۷۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۳


دیدگاه/ یاسر عباسی
تحریف واقعیات توسط کسانی که خود را کارشناس و صدای... پینگ پنگ می دانند کار تازه‎ای نیست آیا باور دارید... که اعزام ملی پوشان تنیس روی میز به مسابقات جهانی... بدون اردو باشد حقیقت و اصل ماجرا چیست ...
آوای خزر &ndash یاسر عباسی مشاور عالی حقوقی فدراسیون تنیس... روی میز و مدیر برنامه نوشاد و نیما عالمیان اعضای... تیم ملی تنیس روی میز در شرایطی به محل برگزاری... مسابقات قهرمانی جهان در آمریکا اعزام می شوند که هیچ...
کد خبر: ۳۹۷۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۴


مشاور حقوقی فدراسیون تنیس روی میز ایران:
مشاور حقوقی فدراسیون تنیس روی میز ایران از مسئولان خواست... که نگاه ویژه ای به نخبگان ورزشی داشته باشند و... نسبت به حل موانع و مشکلات آنها تدبیر کنند ...
به گزارش آوای خزر از ساری یاسر عباسی با بیان... اینکه مدیریت خوب مهرداد علیقارداشی در فدراسیون تنیس روی میز... یادآور روزهای شگفت انگیز این رشته در سطح بین المللی... و جهانی است اظهار داشت تنیس روی میز همواره حرفی...
کد خبر: ۳۷۳۸۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۹


مشاور حقوقی فدراسیون تنیس روی میز:
مشاور حقوقی فدراسیون تنیس روی میز و مدیر برنامه برادران... عالمیان گفت داور سبب شد نیما عالمیان تمرکزش را از... دست بدهد و حتی پاسخگوی علت خطا گرفتن از نیما... هم نبود ...
یاسر عباسی در گفتگو با خبرنگار آوای خزر اظهار کرد... داور بازی نیما عالمیان و درینخال انگلیسی بدون جهت از... نیما خطای سرویس می گرفت و همین موضوع سبب شد... که نیما تمرکز خود را از دست بدهد و اینکار...
کد خبر: ۳۶۷۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۲


مشاور حقوقی فدراسیون تنیس روی میز هشدار داد
مشاور حقوقی فدراسیون تنیس روی میز به تفرقه افکنان این... رشته ورزشی هشدار داد که اقدامات آنها به لحاظ حقوقی... پیگیری می شود ...
به گزارش آوای خزر از ساری یاسرعباسی مشاور حقوقی فدراسیون... تنیس روی میز گفت نوشاد و نیما عالمیان برادران پینگ... پنگ باز ایران ظرفیت های این رشته ورزشی در کشور... را به درستی و کامل در دنیا معرفی کرده اند...
کد خبر: ۳۵۹۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۱


مدیر برنامه‎های نیما و نوشاد عالمیان در گفت‌وگو با آوای خزر:
مدیر برنامه‎های نیما و نوشاد عالمیان با اشاره به اینکه... برادران المپیکی تنیس روی میز ایران هنوز بیمه نیستند و... اسپانسر مالی ندارند گفت فدراسیون تنیس روی میز باید حمایت... های بیشتری از این دو برادر قهرمان داشته باشد ...
یاسر عباسی در گفتگو با آوای خزر با بیان اینکه... توجه به نخبگان و قهرمانان جامعه باید در اولویت کاری... مسئولان باشد اظهار داشت قهرمانان جزء پایه‎های اصلی جامعه هستند... و از آنجا که در کشور نیاز به الگو داریم...
کد خبر: ۱۲۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۰