دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - قهوه
را در افراد کاهش دهد ۴ قهوه قهوۀ صبح گاهی... دهد « قهوه سلول های مغزی را نه می سازد... می برند کمک می کند قهوه به هشیاری و تمرکز... ببخشد اما نوشیدن زیاد از حد قهوه می تواند اثراتِ...
کد خبر: ۵۱۵۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۳


قهوه ای را در بدن فعال کند تا به سوزاندن... کالری کمک کند چربی قهوه ای معمولا با هوای سرد... فعال کند وظیفه چربی قهوه ای که گاهی به عنوان... اضافه کردند نتایج نشان داد روتین چربی قهوه ای را...
کد خبر: ۵۱۴۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۳


مصرف قهوه و قند و غلات تصفیه شده را کاهش...
کد خبر: ۵۱۳۹۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۲


کامل بخورید غلات کامل شامل جو دوسر کینوآ برنج قهوه...
کد خبر: ۵۱۳۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۱


هرچند گزش عنکبوت منزوی قهوه ای می تواند بدون درد...
داشتند دو شخص که توسط عنکبوت های منزوی قهوه ای... عنکبوت منزوی قهوه ای می تواند بدون درد باشد به... عنکبوت منزوی قهوه ای یک عنکبوت قهوه ای کوچک با... علامت ویولن شکل قهوه ای تیره روی سرش است که...
کد خبر: ۵۱۳۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۸


قهوه سیاه در کاهش وزن کدامیک مفید است | راه... درست نوشیدن چای سبز و قهوه سیاه تنظیم خواب با...
کد خبر: ۵۱۱۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۳۰


به پودر قهوه آغشته کنید اگر با اینکه دست هایتان... بوی قهوه بگیرند مشکلی ندارید می توانید از پودر قهوه... کف و روی دست هایتان را به پودر قهوه آغشته... است که می توانید دانه های قهوه را در دست...
کد خبر: ۵۱۱۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۸


ماده p بروز می کند در نتیجه مصرف الکل قهوه...
کد خبر: ۵۱۰۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۳


مواجهه با دمای سرد چربی قهوه ای تولید می کند... قند در خون واکنش نشان می دهد تا چربی قهوه...
کد خبر: ۵۰۹۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۰


یک قهوه اضافه در پس زمینه ترافیک میان بزرگراه پنجره...
کد خبر: ۵۰۹۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۰