دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - موسیقی
منظم یوگا مدیتیشن و گوش دادن به موسیقی مورد علاقه...
کد خبر: ۵۱۳۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۲


پس از دو سال وقفه،
بیماری کرونا شدند در این مراسم موسیقی شاد محلی و...
کد خبر: ۵۱۳۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۹


تمرین منظم گوش دادن به موسیقی یوگا و مدیتیشن تفکر...
کد خبر: ۵۱۲۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۶


در گفتگو با یکی از داوران و نویسندگان هنر‌های نمایشی بررسی شد
نورپردازی موسیقی و نویسندگی به کار خود پایان داد همانند...
کد خبر: ۵۱۲۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۵


نفس عمیق کشیدن گوش دادن به موسیقی انجام ورزش هایی... کند نفس عمیق کشیدن گوش دادن به موسیقی انجام ورزش...
کد خبر: ۵۱۱۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۳۰


مدارس غیردولتی باشد نوید افقه بازداشت شد خانه موسیقی بازداشت... در اطلاعیه امروز خانه موسیقی درباره آخرین وضعیت موزیسین ها...
کد خبر: ۵۱۱۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۹


نفس عمیق کشیدن گوش دادن به موسیقی انجام ورزش هایی... می کند نفس عمیق کشیدن گوش دادن به موسیقی انجام...
کد خبر: ۵۱۱۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۳۰


از هنرمندان هنر های نمایشی و موسیقی محلی مازندران روز...
کد خبر: ۵۰۹۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۸


موسیقی آرام بخش گوش دهید همچنین قبل از رفتن به...
کد خبر: ۵۰۹۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۸


در راستای رویداد بزرگ پایتخت گردشگری اکو ۲۰۲۲
زیادی از هنرمندان هنر های نمایشی و موسیقی محلی مازندران...
کد خبر: ۵۰۹۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۵