دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - پاستا
شده · نمک زیاد · نان سفید برنج و پاستا...
کد خبر: ۲۵۵۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۳۰


را در زمره غذا های سالم به حساب آورد پاستا...
کد خبر: ۲۴۸۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۹


کردنی یا پاستا اضافه کنید برای کسب بهترین نتایج در...
کد خبر: ۲۳۶۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۸


غذاهای گوشتی پاستا و غلات پخته شده پنیرهای نرم خامه...
کد خبر: ۲۳۵۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۷


بی شماری از پستو و البته پاستا پستو وجود دارد...
کد خبر: ۲۲۵۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۳۰


دارید و در تهیه پاستا سبزیجات یا دیگر انواع پاستا...
کد خبر: ۱۹۲۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۳


وزن تان یک فنجان سبزیجات را جایگزین پاستا کنید به... سادگی با کمتر کردن مصرف نان و پاستا و جایگزین...
کد خبر: ۱۵۷۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۴


پاستا با سبزیجات از انواع غذاهای پرطرفدار و محبوب کافه...
آوای خزر/ پاستا سبزیجات یک پاستای خوشمزه ایتالیایی است که... با طرز تهیه پاستا سبزیجات ورق بزنید مواد لازم پاستا... سبزیجات پاستا ۳/۴ فنجان قارچ خرد شده ۱/۴ فنجان هویج... پونه کوهی را به آن اضافه کنید طرز تهیه پاستا...
کد خبر: ۱۵۲۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۹


جمله نان های غنی شده پاستا برنج و سایر محصولات...
کد خبر: ۱۳۶۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۲۰


جمله نان های غنی شده پاستا برنج و سایر محصولات...
کد خبر: ۱۳۶۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۲۰