دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - چای
1 حبه سیر خرد شده 1 قاشق چای خوری روغن... 2 قاشق غذاخوری ماست 1 قاشق چای خوری زردچوبه 1... قاشق چای خوری آبلیمو برای تهیه ماسک نخود و ماست... دو قاشق ماست و یک قاشق چای خوری زردچوبه را...
کد خبر: ۴۹۳۸۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۰


۲ قاشق غذا خوری سیر رنده شده ۱ قاشق چای... عدد پنیر پارمسان 50 گرم پوره سیر 1 قاشق چای... گرم نمک و فلفل سیاه 1 قاشق چای خوری زرده... دریا ۱/۳ ق چای خوری پودر فلفل سیاه یک پنس...
کد خبر: ۴۹۳۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۸


قاشق چای خوری عصاره شیرین بیان یک قاشق غذاخوری روغن...
کد خبر: ۴۹۳۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۸


چای خوری در روز برسانید که بیش از این مقدار...
کد خبر: ۴۹۳۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۷


قاشق چای خوری طرز تهیه پیراشکی موزی بدون خمیرمایه مرحله...
کد خبر: ۴۹۲۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۶


رژیم غذایی روزانه خود استفاده کنید چای زنجبیل باعث کاهش...
به گزارش آوای خزر چای زنجبیل دارای خواص و فواید... چای زنجبیل در برخی از مواقع می تواند عوارضی را... تهیه چای مورد استفاده قرار بگیرد و حاوی مقدار زیادی... همچنین چای زنجبیل را می توان با آب لیمو عسل...
کد خبر: ۴۹۲۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۴


و چای بهره مند شد لیمو در واقع یکی از...
کد خبر: ۴۹۲۱۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۴


نسبت به چای سبز یافت می شوند که هنگام برشته...
کد خبر: ۴۹۲۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۴


کنند مصرف بالای چای در میان ژاپنی ها یکی از... کشور های پرمصرف در دنیا در زمینه چای سبز و... ماچا ژاپن است این چای سرشار از ماده کاتچین و... شود این چای از بروز سرطان و افزایش کلسترول در...
کد خبر: ۴۹۱۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۳


می شوند ارتباط وجود دارد چای داغ نوشیدن مایعات خیلی... دو فنجان چای داغ می نوشند ۹۰ درصد بیشتر نسبت... به کسانی که صبر می کنند تا چای شان سرد...
کد خبر: ۴۹۱۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۲