دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - آووکادو
آووکادو و توفو ماست کم چرب برخی از ماهی های...
کد خبر: ۲۶۸۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۰۸


سالم بخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم است آووکادو...
کد خبر: ۲۶۳۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۲۳


آووکادو به این ساندویچ اختیاری است ساندویچ مونته کریستو از...
کد خبر: ۲۶۲۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۲۱


آووکادو ویتامین های مختلف انواع ویتامین های مختلف پتاسیم ۹...
کد خبر: ۲۶۰۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۱۴


شامل · آووکادو · موز · جو · چغندر و...
کد خبر: ۲۵۵۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۳۰


ها و میوه هایی مانند موز پرتقال و آووکادو از...
کد خبر: ۲۵۲۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۲


آووکادو ویتامین های b محلول در آب هستند از این...
کد خبر: ۲۵۰۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۴


آووکادو اساس رژیم غذایی مدیترانه ای است همین طور مصرف... سبوس دارزیتون روغن زیتون و آووکادو اسیدهای چرب مفید این...
کد خبر: ۲۴۴۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۳۱


و نشاط به خصوص در اوایل صبح خواهد شد آووکادو... آووکادو یک میوه با پوستی به رنگ سبز بسیار تیره...
کد خبر: ۲۴۱۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۵


انواع مختلفی دارد مثل نارگیل روغن زیتون روغن کانولا آووکادو...
کد خبر: ۲۴۰۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۴