دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - پرخوری
اختلال متابولیکی است که غالباً به علت پرخوری و چاقی...
کد خبر: ۴۶۱۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۵


یکی از علت های اضافه وزن پرخوری است اما برخی...
ما می دانیم پرخوری و استفاده از غذاهای ناسالم و...
کد خبر: ۴۶۰۸۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۵


توانید اشتهایتان را کنترل کنید و جلوی پرخوری را بگیرید...
کد خبر: ۴۵۸۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۹


کنید پرخوری یکی از دلایل چاقی در افراد می باشد...
کد خبر: ۴۵۷۴۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۵


پرخوری در افطار و سحر -اجتناب از مصرف غذاهای شور...
کد خبر: ۴۵۶۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۴


در فصل سرما پرخوری دارند و ورزش نمی کنند وی...
کد خبر: ۴۵۶۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۳


مصرف شود متخصص تغذیه و رژیم درمانی پرهیز از پرخوری...
کد خبر: ۴۵۶۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۳


و نوشیدن نیستند معمولاً در زمان سحر پرخوری می کنند... از غذا محروم بوده پرخوری کنید این ذهن شما است...
کد خبر: ۴۵۵۵۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۱


سبب کم آب شدن بدن و تشنگی خواهد شد پرخوری... در ماه رمضان باید از پرخوری و در هم خوری... بپرهیزید پرخوری و در هم خوری سبب ایجاد مشکلات گوارشی... آهسته میل کنید تا با شروع افطار دچار پرخوری نشوید...
کد خبر: ۴۵۳۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۶


شود خوردن یک تکه میوه قبل از غذا از پرخوری... از پرخوری یا مصرف میان وعده های ناسالم جلوگیری می...
کد خبر: ۴۴۴۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۵