دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - آجیل
های فرآوری شده با ترکیبی از میوه ها سبزیجات آجیل... عمدتاً شامل آجیل میوه ها سبزیجات مزرعه ای حبوبات غلات...
کد خبر: ۳۷۷۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۳۰


میوه خشک و آجیل درست کنید و یک طعم جدید...
کد خبر: ۳۷۷۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۳۰


اما از نوع سالم چربی موجود در آجیل دانه ها... مانند آجیل میوه های خشک دانه ها و شکلات تلخ...
کد خبر: ۳۷۶۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۸


سویا سفیده تخم مرغ میوه تازه یا کنسرو شده آجیل...
کد خبر: ۳۷۵۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۵


اضافه کرد مصرف دانه ها و آجیل خام ریشه هایی...
کد خبر: ۳۷۰۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۱


هر فرد در روز باید چند گرم دانه های آجیلی... یا ماست خریداری نمی کنند آجیل به بخشی از خاطرات... و آجیل از برنامه غذایی ماهانه این خانواده حذف شده...
کد خبر: ۳۶۹۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۹


به گزارش آوای خزر مطالعات محققان نشان می دهد آجیل... کمک می کند آجیل یک منبع غنی از ویتامین e...
کد خبر: ۳۶۶۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۳


منبع اسیدهای چرب منظم نیاز دارند آجیل التیام بخش پوست... آسیب دیده آجیل نیز افزودنی های خوبی برای رژیم غذایی... ضد پیری دارد بوراک می گوید آجیل و تخمه ها... ۲۰۰۹ در مورد ویتامین e موجود در آجیل و جمعیت...
کد خبر: ۳۶۶۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۲


اسیدهای چرب منظم نیاز دارند " آجیل التیام بخش پوست... آسیب دیده آجیل نیز افزودنی های خوبی برای رژیم غذایی... ضد پیری دارد "بوراک" می گوید "آجیل و تخمه ها... سال ۲۰۰۹ در مورد ویتامین e موجود در آجیل و...
کد خبر: ۳۶۶۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۱


این موارد است دانه ها عدس آجیل لوبیا حبوبات میوه...
کد خبر: ۳۶۶۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۱