دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - آجیل
یادداشت/ رقیه توسلی
خودم که از خیر خرید آجیل گذشتم از خیر گل...
کد خبر: ۴۳۰۴۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۷


آجیل است که از درخت کوریلوس به دست می آید...
شده به شکل خمیر مصرف کرد مانند سایر آجیل ها...
کد خبر: ۴۲۹۳۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۵


چربی از مرغ گرفته تا آجیل به عنوان جایگزینی برای... سبوس دار و آجیل یافت می شوند متفاوت هستند آن...
کد خبر: ۴۲۹۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۵


غذاهای دریایی و آجیل هستند پتاسیم این ماده مغذی ضروری...
کد خبر: ۴۲۹۱۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۵


قرار دارد جالب است ذکر کنیم که بادام آجیل نیست...
کد خبر: ۴۲۹۰۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۴


کاهش چربی خون را لمس کنید آجیل آجیل ها به... کنند البته یادتان نرود که آجیل ها دارای کالری بسیار...
کد خبر: ۴۲۸۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۳


داشته باشد و پس از آجیل خرید این نوع خوراکی...
کد خبر: ۴۲۸۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۲


تهیه می شود بادام و مغزهای آجیل غذاها و نوشیدنی...
کد خبر: ۴۲۵۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۴


مرغ شکر و آجیل برشته تهیه می شود و می...
کد خبر: ۴۲۰۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۹


آجیل نیز در این لیست قرار دارند نکاتی که باید...
کد خبر: ۴۲۰۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۹