دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - شام چی بپزم
همه شما روزهایی از خودتان پرسیده اید شام چی بپزم... ناهار چی بپزم امروز برای پاسخ به این سؤالات با...
به گزارش آوای خزر ۱۰ مدل غذای نونی شامل غذای... چیلی تای یا سس خردل میل کنید حتی می توانید... ناهار و چه به عنوان یک شام سبک می توانید... عنوان پیش غذا و هم در وعده ناهار یا شام...
کد خبر: ۳۶۲۰۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۰


رو هستید که ناهار چی بپزم و شام چی بپزم...
کد خبر: ۲۶۲۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۲۱


آن استفاده کنید اضافه کردن لوبیا سفید یا لوبیا چیتی...
کد خبر: ۲۳۹۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۱


در صورت تمایل می توانید مقداری کشمش هم با دارچین... یک غذای نونی خوشمزه برای وعده شام و ناهار و...
کد خبر: ۱۷۴۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۹


زردچوبه و نمک به مقدار لازم روغن و دارچین به... نمک میل می کنند برای تزیین نمک معمولا دارچین و... در برخی مناطق با گوشت بلدرچین هم مرسوم شده است... بلدرچین که در کشورهای عربی شبه قاره هند و آسیای...
کد خبر: ۱۷۴۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۹


کبابی مزه دار شده را در یک ماهیتابه بزرگ بچینید...
کد خبر: ۱۵۸۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۴


۳ عدد ادویه آبگوشت شامل زیره سبزه ۳ قاشق غذاخوری... دارچین ½ قاشق غذاخوری برای آماده کردن ادویه آبگوشت مثل...
کد خبر: ۱۴۹۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۶


سر میز شام و ناهار پیشگیری می کند انواع و...
کد خبر: ۱۴۹۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۶


ته چین خوشمزه با ته دیگ را خوب می دانیم... اصلا می توانید یک ماکارونی قرمز و چرب و چیلی... زمینی را کف قابلمه بچینید و سپس سیب زمینی های... گفته شده مزه دار کنید و کف قابلمه بچینید و...
کد خبر: ۱۴۹۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۶


کد خبر: ۱۴۹۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۶