دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - رژیم
محققان استرالیایی می گویند؛
با کاهش دریافت درصد انرژی از پروتئین در رژیم غذایی...
کد خبر: ۵۱۲۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۵


چه اهمیت دارد مسیری است که رژیم های خارجی به... این اعتراضات می دهند رژیم های غربی سعی می کنند...
کد خبر: ۵۱۲۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۴


نیش بزند اسرائیل همان مولود مصنوعی رژیم های نحس سیاسی... شده است و رژیم سعودی دست پرونده و رشد یافته...
کد خبر: ۵۱۲۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۴


سرویس جاسوسی رژیم موقت صهیونیستی ادعا کرد که هشدارهایی پیرامون...
به گزارش آوای خزر سرویس جاسوسی موساد رژیم موقت صهیونیستی... کارکنان خود در خارج از رژیم صهیونیستی بر روی تأمین...
کد خبر: ۵۱۲۲۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۴


منابع صهیونیستی خبر دادند که این رژیم و آمریکا هفته...
به گزرش آوای خزر رژیم صهیونیستی و آمریکا قصد دارند... رسانه های رژیم صهیونیستی این رزمایش با هدف شبیه سازی... ارتش رژیم صهیونیستی که روز گذشته با « جیک سالیوان»... است» رژیم صهیونیستی چند روز پیش نیز در بلندی های...
کد خبر: ۵۱۱۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۲


اشکال مختلف روغن در رژیم غذایی روزانه افراد وجود دارد...
کد خبر: ۵۱۱۷۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۲


نخست وزیر سابق رژیم صهیونیستی امیدوار بود که با این... جمهوری اسلامی ایران انشاالله با شکست رژیم کودک کش اسرائیل...
کد خبر: ۵۱۱۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۳۰


تغییرات سبک زندگی و رژیم غذایی تاثیر قابل توجهی بر...
تغییر سبک زندگی و رژیم غذایی تغییرات سبک زندگی و... رژیم غذایی تاثیر قابل توجهی بر افراد مبتلا به رفلاکس...
کد خبر: ۵۱۱۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۳۰


رژیم کودک کش واژه ای است که به واسطه جنایت...
به گزارش آوای خزر "رژیم کودک کش" واژه ای است... توسط صفحات و رسانه های مرتبط با رژیم اشغالگر قدس...
کد خبر: ۵۱۰۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۶


کرده و باعث بروز عفونت شوند رعایت بهداشت تغییر رژیم...
کد خبر: ۵۱۰۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۳