دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - رژیم
معاون امور عمرانی استاندار:
تغییر رژیم بارندگی ها توجه ویژه به مدیریت و کاهش...
کد خبر: ۵۰۹۰۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۵


باشد از رژیم غذایی سالم استفاده کنید و تا حد...
کد خبر: ۵۰۸۹۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۵


از ۱۲۰ کرسی پارلمان رژیم صهیونیستی تحلیل های مختلفی در... مورد مختصات دولت آتی رژیم اسرائیل و محور های سیاست... اسرائیل در کرانه باختری افزایش پیدا کند و حتی رژیم... خود در راس قدرت سیاسی رژیم اسرائیل را چگونه ارزیابی...
کد خبر: ۵۰۸۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۵


اشعه پرتودرمانی رژیم غذایی ضعیف شامل مصرف زیاد گوشت های... یا لامپ های خورشیدی استفاده نکنید 4 یک رژیم سالم... میوه و غلات کامل را در رژیم غذایی خود بگنجانید...
کد خبر: ۵۰۸۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۵


چالش مواجه کند چراکه استراتژی اصلی این رژیم در منطقه...
کد خبر: ۵۰۸۷۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۵


کمبود ویتامین ب ۱۲ فقر ویتامین ب ۱۲ در رژیم...
کد خبر: ۵۰۸۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۵


اگر رژیم لاغری گرفته اید به احتمال زیاد صورتتان هم...
به گزارش آوای خزر برای اینکه در رژیم کاهش وزن...
کد خبر: ۵۰۸۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۴


از آن صفحات برای رژیم صهیونیستی بود انتهای پیام/1005...
کد خبر: ۵۰۸۴۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۴


معمولا یکی از دشوارترین بخش های هر رژیم لاغری افزایش... رژیم لاغری کنترل کنند ...
پایان رژیم شد طی این مطالعات پژوهشگران استراتژی هایی که... رژیمی مشابه را پشت سر می گذارند کمک کنیم تا... این افراد علاوه بر کنترل رژیم غذایی و سبک زندگی... طول رژیم کاهش وزن طبیعی است اما فکر کردن به...
کد خبر: ۵۰۸۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۳


تواند فشار مورد نیاز به رژیم صهیونیستی را فراهم آورد...
کد خبر: ۵۰۷۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۱