دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - دلمه
می کنند ۱ فلفل دلمه ای حتی اگر مواد غذایی... ی چربی توسط بدن جلوگیری می کند فلفل دلمه ای...
کد خبر: ۳۰۴۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۵


می توان به فلفل دلمه ای قرمز کیوی پرتقال انبه...
کد خبر: ۳۰۲۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۳۰


و املت استفاده کنید ۱۰ فلفل دلمه ای قرمز فلفل... دلمه ای قرمز مانند سایر سبزیجات حاوی مقدار زیادی ویتامین... ریکاوری عضلات ضروری است مقدار کمی از فلفل دلمه ای...
کد خبر: ۲۹۸۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۴


مغذی و آب دار مانند خیار طالبی فلفل دلمه ای...
کد خبر: ۲۹۸۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۴


طرز چشمگیری بیشتر بود ۸ فلفل دلمه ای قرمز فلفل... دلمه ای قرمز دارای مواد مغذی زیادی است و نسبت... به سایر فلفل دلمه ای ها ۲ برابر ویتامین c... فلفل دلمه ای قرمز دومین جایگاه را به عنوان مغذی...
کد خبر: ۲۹۲۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۱


دلمه ای ریز خرد شده هویج کدو سبز پیاز ژامبون...
کد خبر: ۲۹۲۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۰


دلمه ای و گواکامولی فلفل دلمه ای بسیار مغذی است... دلمه ای به طور طبیعی شیرین و بسیار مغذی است... به سلامت چشم ها کمک می کنند فلفل دلمه ای...
کد خبر: ۲۹۰۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۶


به سادگی نمیتوان گذشت" دلمه میده " می باشد که... مشتری دائم آن خواهید شد دلمه صدف که با موادی...
کد خبر: ۲۸۹۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۴


فرنگی فلفل دلمه کاهو نسبت به ماه قبل کاهش قیمت...
کد خبر: ۲۸۸۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۱


تا ماکارونی شما لذیذتر خوشمزه تر شدن دلمه برگ مو... برای بهتر شدن دلمه برگ مو از چاشنی تمر هندی...
کد خبر: ۲۸۸۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۳۰