دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - در خانه بمانیم
روانشناسان درباره کاهش اضطراب کرونایی می گویند در بحران کرونا...
به گزارش آوای خزر علیرضا عابدین روانشناس درباره روش های... کاهش استرس و اضطراب در مبتلایان به کرونا گفت امروزه... در کشورمان وضعیت دشواری قرار گرفته ایم از طرفی به... به حداقل رسیده است در این حالت مردم افسرده شده...
کد خبر: ۳۸۰۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۹


سال گذشته در همین ایام پاندمی ویروس کرونا را مسخره... جدیت در کار سرگرمی های تازه و تغییرات منطبق با... شرایط موجود آن دوران رفتید مبلمان و طراحی خانه را... تغییر دادید تا بتوانید در خانه کار کنید ...
آوای خزر/ سال گذشته در همین ایام پاندمی ویروس کرونا... بسیاری از مردم انگیزه زیادی برای ادامه مسیر ندارند در... در خانه بمانیم شاید از بزرگ ترین بحران قرن عبور... کرده باشیم اما وضع حال و روز ما در این...
کد خبر: ۳۱۶۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۳۰


اینک در یک ساله شدن مواجهه با همه گیری ویروس...
به گزارش آوای خزر در این مدت آگاهی کافی درباره... یک حادثه بزرگ در خصوص مراقبت فردی و اجتماعی کسب... ادراک پیام آن بشدت در هم ریخته بود اما اینک... و در سالگرد رقص ها و کلیپ هایی که به...
کد خبر: ۳۰۴۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۴


گزارش از دوازده ماه کار سخت و فشرده کادر درمان در مقابله با کووید 19
سردرگمی غافلگیری و ترس این توصیف آخرین ماه زمستان سال... نیز به گوش کسی نخورده با خرده اطلاعات درز یافته...
هایی در شبکه های اجتماعی دست به دست می شود... از ووهان را نشان می دهد که کادر درمان با... بیماران هستند و در نهایت گفته می شود این همان... سیطره خود درآورد مدتی نگذشت که صدای همه گیری کووید19...
کد خبر: ۳۰۲۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۳۰


بود و من نمی خواهم در نقشهایی این چنین ظاهر... به دلیل شیوع بیماری کرونا اضافه کرد بازیگران پیشکسوت در... زمان عادی و قبل از کرونا هم دستمزد چندانی دریافت... نمی کردند و اکثرا در شرایط سخت زندگی می کردند...
کد خبر: ۲۸۱۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۴


در دوران کرونا کودکان ممکن است دچار برخی آسیب های...
خاصی در خانه بمانند و شرایط سختی را تحمل کنند... کودکان را هم درگیر می کند حالا در روزهایی که... همه باید در خانه بمانیم شرایط برای کودکان سخت تر... خواهد شد کودکان ماه هاست که رنگ مدرسه و بازی...
کد خبر: ۲۶۶۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۰۴


یک متخصص عفونی بیان کرد:
و مرگ و میر مردان در اثر ابتلا به کرونا... و مقاومت ها در خانم ها بالاتر است و حتی... در نوزادان هم می بینیم که نوزاد دختر تاب و... تحملش در برابر استرس ها بیشتر از پسران است ...
کم شود و افراد در صورت نداشتن کار ضروری بیرون... نروند به بهداشت نیوز گفت ضمن اینکه می توانیم در... خانه بمانیم ولی باید فعالیت های بدنی را در خانه... در ابتلای بیشتر به کووید 19 است کارهایی که باعث...
کد خبر: ۲۵۶۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۳۰


شیوع ویروس کرونا و موج های پی در پی این... توجه کرد اما وضعیت خطرناکی را که ویروس کرونا در... تمام جهان ایجاد کرده نباید دست کم گرفت در طول... موج های مختلف شیوع این ویروس گاهی عموم مردم در...
کد خبر: ۲۴۸۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۰


محمدمهدی فروردین با تأکید بر ضرورت شفاف سازی در حوزه... ورزش تأکید کرد یکی از اصلی ترین عناصر شفافیت در... در نبود برنامه های مؤثر شاهد انباشت ابهامات و سئوالات... افکار عمومی در رشته پرطرفداری همچون فوتبال هستیم...
و کارزین در مجلس شورای اسلامی تصریح کرد تنها راهی... که می تواند پاسخی برای ابهامات و سئوالات مردم در... انجام خواهم داد فروردین با یادآوری اینکه در این راستا... "در خانه بمانیم" برای ریشه کن شدن ویروس کرونا را...
کد خبر: ۲۱۴۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۷


در کنار همه چالش های اعم از اقتصادی اجتماعی و... در عین فاصله ها مهر و عاطفه را تقویت کرده... و قوت و قدرت فضای مجازی نمودی دیگر در این...
به گزارش آوای خزر فضای مجازی در جامعه ما که... سیاهی و ابعاد منفی آن را متبادر می کرد به... با سرعت در میان مردمان می تاخت و جان می... خودقرنطینگی کمتر در فضای خارج از منزل چهره بر این...
کد خبر: ۲۰۴۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۸