دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - رنگ پوست
اقلیم نژاد و رنگ پوست آنها ندارد این یک ویژگی...
رنگ کار خیلی راحتی نیست و نیاز به شناخت و... زنانه بر اساس رنگ پوست سایز بدن و انواع مدل... خرید پیراهن زنانه بر اساس رنگ پوست پیش از آن... که به رنگ پیراهن زنانه مورد علاقه خودتان بپردازید بهتر...
کد خبر: ۵۱۴۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۷


پوست در زیبایی تأثیر زیادی دارد مراقبت از پوست یکی... از رازهای جوان ماندن چهره و زیبایی پوست است ...
به گزارش آوای خزر به نقل از ساعد نیوز پوست... در زیبایی تأثیر زیادی دارد مراقبت از پوست یکی از... رازهای جوان ماندن چهره و زیبایی پوست است همان طور... که می دانید برای پاکسازی پوست روش های مختلفی وجود...
کد خبر: ۵۰۷۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۱


در واقع رنگ هایی که انتخاب می کنید باید با... رنگ های فصل پاییز همخوانی داشته باشد تا جلوه زیبایی... از خود نشان دهد آیا رنگ رژ مناسب پاییز را... جذاب است و شما باید حتما هنگام انتخاب رنگ و...
کد خبر: ۵۰۵۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۱


علت برای پوست مفید است ...
به گزارش آوای خزر هل به تسکین حساسیت های پوستی... کمک می کند و سلامت پوست را بهبود می بخشد... از هل می توان برای پاکسازی پوست استفاده کرد داشتن... پوستی صاف و شفاف با هل سلامت پوست را بهبود...
کد خبر: ۵۰۱۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۳


طبیعی مثل عرق کردن پوست یا چرب شدن آن باعث... کرم پودر باعث می شود که پوست شما یک دست... خود محصول و بخش دیگری از آن به خاطر پوستی... پوست پوست صورت ما درست مثل یک بوم نقاشی است...
کد خبر: ۴۹۵۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۴


پوست بادام زمینی هیچ وقت راحت نیست زیرا صنعت همیشه... پوست آن را حذف می کند پوست بادام زمینی یک...
به گزارش آوای خزر بادام زمینی به دلیل پوسته چوبی... در یک بادام زمینی کامل پوسته حدود ۳۰ درصد دانه... حدود ۷۰ درصد و پوست بین ۳ تا ۳ ۶... فعال در پوست بادام زمینی تخمین زده می شود که...
کد خبر: ۴۹۲۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۴


از افرادی که به زیبایی پوست خود اهمیت بیشتری می...
خصوص برای آن دسته از افرادی که به زیبایی پوست... ماندن جای جوش بر روی پوست است اما بخش امیدوار... باقی ماندن جای جوش زمانی که منافذ پوست با سلول... می شوند در این حالت جوش به بافت یکنواخت پوست...
کد خبر: ۴۹۱۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۱


پوست در واقع حساس ترین ارگان حیاتی بدن است که... برای حل همه ی مشکلات پوستی شما نیست بلکه به...
هستید که به مراقبت از پوست خود اهمیت می دهید... کرده است روتین مراقبت از پوست چیست روتین پوست اصطلاحی... پوست بالانس کردن استفاده از تونر و هیدراته کردن استفاده... این روال مراقبتی شناخت کامل مشکلات پوستی و برطرف نمودن...
کد خبر: ۴۸۴۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۱


این حال هنگامی که می خواهید پالت های رنگی را... شیک ایجاد کند در انتها رنگ پوستتان را در نظر... داشته باشید با توجه به رنگ پوست انتخاب بهتری خواهید... داشت فلزاتی را انتخاب کنید که رنگ پوست شما را...
کد خبر: ۴۸۳۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۸


بسزایی در جوان سازی پوست ایفا کنند در این مطلب...
پوستی برخوردار بوده و سال هاست که برای درمان خشکی... پوست ترک پوست و حتی برای درمان آکنه ها استفاده... روی رنگ پوست است محصولاتی که در آنها چای به... کار می رود نیز می تواند برای پوست مفید باشد...
کد خبر: ۴۸۰۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۱