دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - سالم
سالم و مناسب می تواند در نحوه محافظت از بدن... روغن ها ناسالم هستند وقتی سخن از روغن و پیشگیری... های سالم برای پوست هستند ۱۰ استفاده از لیپوئیک به...
کد خبر: ۴۹۸۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۷


کنند سبک زندگی سالم باید شامل قرار گرفتن در معرض...
کد خبر: ۴۹۸۸۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۷


ناسالم و غیر بهداشتی است ...
اغلب فکر می کنند که یک رژیم غذایی سالم و... کلسترول پیروی و از چربی های سالم یعنی یک درشت...
کد خبر: ۴۹۸۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۷


پاییز و زمستان سالم بمانند باید به مواد غذایی که...
کد خبر: ۴۹۸۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۴


علاوه بر دارو داشتن یک رژیم غذایی سالم و متعادل...
کد خبر: ۴۹۸۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۴


خون در سر و داشتن موهایی سالم و شاداب خواهد... مصرف شیره انگور به تولید سالم هورمون های جنسی کمک...
کد خبر: ۴۹۸۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۴


بسیار سالم بود به نظرم در سازمان لیگ و نایب...
کد خبر: ۴۹۷۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۲


اند تغذیه سالم و درست نیز از موهبت های مهم... آنچنانکه باید و شاید تغذیه سالم و درست ندارند ارتباط... که رژیم های غربی ناسالم مانند فست فود شیرینی ها... الگوی سالم تر غذا خوردن از جمله رژیم غذایی مدیترانه...
کد خبر: ۴۹۷۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۲


تو "لاله زار" ده دوازده سالم بود میومدم خونه ادای...
کد خبر: ۴۹۷۴۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۱


دور بریزند زیرا به نظرشان این موزها دیگر سالم و... قسمت داخلی این موزها همچنان سالم است و اتفاقا می...
موزها دیگر سالم و تازه نیستند و درنتیجه نمی توان... آنها را خورد اما قسمت داخلی این موزها همچنان سالم...
کد خبر: ۴۹۷۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۲