دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - سالم
در سفر استاندار مازندران/
رتبه نخست جشنواره نوجوان سالم در سطح استان را به...
کد خبر: ۵۰۳۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۴


گزارش آوای خزر از افتتاح طرح‌های پست در مازندران
مرسولات سالم امن و به موقع به مقصد برسد او...
کد خبر: ۵۰۳۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۳


استعداد روانی خاصی دارد افراد سالم همچنین می توانند افکار... باعث کاهش اضطراب و ادراکات پارانویا در شرکت کنندگان سالم...
کد خبر: ۵۰۳۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۳


همیشه زیبا و سالم نمی خواهند بلکه زنی را دوست...
کد خبر: ۵۰۳۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۲


در کنار یک رژیم غذایی سالم تاثیر بیشتری بر کاهش... در افراد سالم می شود این مواد همان عوامل موجود...
کد خبر: ۵۰۳۱۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۲


های مغزی انسانی سالم تشکیل شده بود و اندام واره...
کد خبر: ۵۰۲۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۲


اگر بتوانید بشقاب خود را با غذاهای سالم پر کنید...
اگر بتوانید بشقاب خود را با غذاهای سالم پر کنید... شما باشد اما انتخاب کربوهیدرات و چربی سالم نکته ای... مواد غذایی که در این گروه سالم خواری می توان... و گاو ماهی قزل آلا سالمون و ساردین میگو تخم...
کد خبر: ۵۰۲۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۲


محققان اسپانیایی می گویند که مصرف غذاهای سالم و حذف...
محققان می گویند که مصرف غذاهای سالم و حذف برخی... آووکادو روغن زیتون و ماهی سالمون آبرسانی کنید فراموش نکنید... چربی های سالم و ضد التهاب مانند آووکادو روغن زیتون...
کد خبر: ۵۰۲۳۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۰


موهایی سالم و خوشرنگ با نارنگی های خوشمزه شامپو پرپشت... پس از مدتی استفاده خواهید دید که موهای شما سالم...
کد خبر: ۵۰۲۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۹


عوض تغذیه ای سالم و متنوع از حافظه مراقبت می... های چرب ساردین سالمون تن ماهی خال خالی شاه ماهی...
کد خبر: ۵۰۲۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۹