دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - سالم
را در این فصل سالم نگه دارد به طور کلی...
کد خبر: ۵۱۳۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۸


قارچ یکی از سالم ترین مواد غذایی است که می...
کد خبر: ۵۱۲۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۷


با مراقبت از مو رژیم غذایی سالم و مراجعه به...
سالم که برای مدت ۲۴ هفته ۴ دقیقه در روز... غذاهای سرشار از اسید چرب امگا۳ مانند سالمون ماهی خالدار...
کد خبر: ۵۱۲۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۶


که گل کلم سالم و تازه باید کاملا سفید باشد...
کد خبر: ۵۱۲۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۶


محققان استرالیایی می گویند؛
کد خبر: ۵۱۲۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۵


عمدتا ناسالم هستند یکی از اصلی ترین دلایل چاقی است...
معمولاً از غذاهای ناسالم حاصل می شود به گفته دکتر... سالم که منجر به جلوگیری از چاقی شود دارای اهمیت...
کد خبر: ۵۱۲۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۴


زنی که در مراحل اولیه سرطان سینه جان سالم به...
کد خبر: ۵۱۱۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۲


به کما رفته و از آن جان سالم به در... ها فعالیتی مشابه با مغز افراد سالم نشان داد در...
کد خبر: ۵۱۱۵۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۱


تر کنند که این مورد بیانگر سیستم ایمنی سالم تر...
کد خبر: ۵۱۱۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۸


تر کنند که این مورد بیانگر سیستم ایمنی سالم تر...
کد خبر: ۵۱۱۰۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۸