دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - کلاژن
می کند و کلاژن را تقویت می کند از این...
کد خبر: ۴۵۲۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۴


محافظت کند ما برای ساخت کلاژن به ویتامین c نیاز... داریم کلاژن یک بلوک ساختمانی مهم است که در موهای...
کد خبر: ۴۴۴۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۳


این ماده غذایی شامل مقدار زیادی کلاژن است که به... منیزیم کلاژن کلسیم و فسفر است همه ی این مواد... شوند پای مرغ حاوی موادی مفید از جمله کلاژن گلوزامین... حاوی موادی از جمله کلاژن امینو اسید و مواد ژلاتین...
کد خبر: ۴۳۹۷۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۱


باشند ۴- آلوئه ورا می تواند کلاژن سازی را در...
کد خبر: ۴۳۷۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۵


می کند از تولید کلاژن پروتئین ساختمانی که برای ترمیم...
کد خبر: ۴۳۴۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۸


این ویتامین نیز مسئول تولید کلاژن در ماتریکس استخوان است...
کد خبر: ۴۳۳۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۴


کلاژن پروتئین اصلی موجود در استخوان ها تاندون ها و... رباط ها است در حین پخت استخوان ها کلاژن استخوان...
کند همه این اندام های حیوانی همچنین حاوی پروتئین کلاژن... قلم باعث بهبود سلامت مفاصل می شود کلاژن پروتئین اصلی... در حین پخت استخوان ها کلاژن استخوان ها و بافت... ۵۳ مرد هم مشخص کرد که مصرف کلاژن زمانی که...
کد خبر: ۴۲۶۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۸


کلاژن شده و از این طریق موجب تقویت و افزایش...
کد خبر: ۴۲۵۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۷


هستند استخوان ها بیشتر از مواد کلاژن و هیدروکسی آپاتیت... ساخته شده اند کلاژن پروتئینی است که بخش نرم چارچوب...
کد خبر: ۴۲۵۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۴


کمک می کند این کار به ارتقای تولید کلاژن کمک...
کد خبر: ۴۲۵۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۴