دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - کلاژن
دارای ویتامین c می تواند میزان کلاژن سازی پوست شما...
کد خبر: ۳۶۱۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۹


و مارشمالوی خودتان سفارش بدهید ۳ کلاژن هیدرولیز شده تهیه... کلاژن هیدرولیز شده در روز شروع کنند بنا به گفته... فنجان آب قلم یا یک قاشق غذاخوری کلاژن هیدرولیز شده...
کد خبر: ۳۶۰۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۴


نشان می دهد که حتی تولید کلاژن بدن را افزایش...
کد خبر: ۳۵۷۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۷


اکسیدان قدرتمند است که به تولید کلاژن کمک و از...
کد خبر: ۳۴۴۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۰۱


تولید کلاژن در پوست می شود که به افزایش نرمی...
کد خبر: ۳۳۸۷۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۰


تقویت می کند و تولید کلاژن در بدن مادر و...
کد خبر: ۳۳۵۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۳


سلامت لثه و تولید کلاژن و الاستین کمک می کند...
کد خبر: ۳۳۴۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۲


اینکه ویتامین c کلم در ساخت کلاژن بدن تاثیرگذار است...
کد خبر: ۳۲۸۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۳۱


کنند رادیکالهای آزاد٬ الاستین و کلاژن سلولهای پوستی را از...
کد خبر: ۳۲۸۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۳۱


میلی گرم آستاکسانتین و ۳ گرم کلاژن داده شد نتایج...
کد خبر: ۳۲۳۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۲