دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - هیات کشتی مازندران
رئیس هیات کشتی مازندران از انتصاب وزیر اسبق امور اقتصادی... آباد به عنوان عضو هیات رئیسه این هیات خبر داد...
افزود کشتی ورزش اول کشور است و مازندران نیز حرف... اول را در ورزش کشتی می زند بنابراین حضور افرادی... نظیر وی در هیات رئیسه می تواند در توسعه کشتی... مازندران نقش بسزایی داشته باشد رئیس هیات کشتی مازندران اظهار...
کد خبر: ۲۴۹۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۳


عسکری محمدیان پس از انتخاب به عنوان رییس هیات کشتی مازندران
رییس جدید هیات کشتی مازندران تاکید کرد باید تعامل خوبی... بین هیأت کشتی با فدراسیون کشتی باشد و اگر این...
المپیک و یک مدال نقره کشتی آزاد جهان پس از... انتخابش به عنوان رییس هیأت کشتی استان مازندران اظهار کرد... به نظرم باید تعامل خوبی بین هیأت کشتی با فدراسیون... کشتی باشد و اگر این مهم تحقق پیدا نکند سنگ...
کد خبر: ۱۹۷۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۵


تکلیف رییس هیات کشتی استان مازندران روز ۴ تیر مشخص...
به گزارش آوای خزر سرپرست دبیری هیأت کشتی استان مازندران... گفت تاریخ قطعی برگزاری مجمع انتخابات هیأت کشتی استان مازندران... انتخابات هیات کشتی استان ١٧ نفر هستند که عبارتند از... رئیس فدراسیون کشتی مدیر کل ورزش جوانان مازندران نماینده آموزش...
کد خبر: ۱۹۰۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۰