دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - کمبود کلسیم
منیزیم فسفر پتاسیم و کلسیم است و برای تقویت سیستم... شیره انگور به متعادل شدن کلسیم موجود در رگ های... شیره انگور برای خانم ها شیره انگور حاوی آهن کلسیم... که به دلیل کمبود آهن ایجاد می شود پیشگیری کند...
کد خبر: ۴۹۸۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۴


بیشتر می شود به خصوص در رابطه با کلسیم و...
رابطه با کلسیم و ویتامین d به علت تأثیری که... کمبود کلسیم آهن روی ویتامین b۱۲ و d قرار بگیرند... چربی را جذب کند پس دچار کمبود ویتامین d e... شما می توانید کمبود آن را با مکمل ها جبران...
کد خبر: ۴۹۲۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۵


است نشانه کمبود برخی از مواد ضروری در بدن باشد...
کمبود ریزمغذی ها در بدن ما باشد » اگر ناخن... ناخن بر خلاف تصور عموم - کمبود کلسیم- نشان دهنده... کمبود پروتئین در بدن است که با مصرف انواع گوشت...
کد خبر: ۴۵۹۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۳۰


بدانید که همین تاج خروس سه برابر شیر کلسیم دارد...
شیر کلسیم دارد و از ارزش غذایی بالایی نیز برخوردار... گیاه سرشار از کلسیم آهن و منیزیم است که در... مربوط به کمبود کلسیم می شود به خاطر اینکه حاوی... حدود دو تا سه برابر کلسیم بیشتر نسبت به شیر...
کد خبر: ۴۵۳۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۴


هیپوکلسمی یا کمبود کلسیم می تواند در پوست هم قابل... مشاهده باشد کمبود کلسیم پوست را پوسته پوسته و خشک...
به گزارش آوای خزر کمبود کلسیم می تواند علائم مختلفی... به همراه داشته باشد ما معمولا کلسیم را با نقشی... عصبی از جمله آنهاست بنابراین کمبود کلسیم می تواند علائم... علائم هستند خشکی پوست هیپوکلسمی یا کمبود کلسیم می تواند...
کد خبر: ۴۴۸۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۸


حذف شده می تواند منجر به کمبود کلسیم شود و... از مواد مغذی را دریافت کنید مانند کلسیم ویتامین d... ویتامین b۱۲ اسیدفولیک و آهن پیامدهای کمبود مواد مغذی کمبود... یبوست سردرد گرفتگی عضله و کمبود انرژی ممکن است به...
کد خبر: ۴۳۷۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۴


است که این امر سبب کوتاه قدی کمبود کلسیم کم...
کد خبر: ۴۳۴۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۷


شامل کلسیم و ویتامین d است که هر دو با... کاهش وزن مرتبط هستند حدود ۵۰ درصد افراد دچار کمبود... نیز کمبود کلسیم دارند سطح پایین کلسیم ممکن است مغز... کودکی به خوبی ثابت شده و کمبود ویتامین d نیز...
کد خبر: ۴۲۰۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۸


از مردم کشور ما کمبود ویتامین دی دارند این وضعیت... که کمبود ویتامین دی دارند ...
کمبود ویتامین دی دارند بیماری های دیگری در آینده در... انتظار کسانی است که کمبود ویتامین دی دارند هر چه... ۸۰٪ از مردم کشور ما کمبود ویتامین دی دارند این... است که کمبود ویتامین دی دارند بیماران در حین بیماری...
کد خبر: ۴۰۵۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۸


مقادیر زیادی امگا ۳ و کلسیم برای قلب بسیار مفید... سرشار از کلسیم شیر الاغ سرشار از کلسیم است که... برای استحکام استخوان ها فوق العاده است کلسیم یک عنصر... صورت کمبود کلسیم صدمات جبران ناپذیری به استخوان ها وارد...
کد خبر: ۳۹۹۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۲