دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - شام
رژیم غذایی می شود بنابراین بهتر است یک شام کوچک... کمتر غذا بخوریم" برای یک میان وعده سبک شام این... متخصص تغذیه ۶ غذای زیر را در وعده شام توصیه...
کد خبر: ۳۲۰۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۶


رفتم شام بخورم او را بردم خانه شان و برگشتم...
کد خبر: ۳۲۰۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۶


ساعت از اولین ملاقات شام آنها عشق خود را به...
کد خبر: ۳۲۰۴۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۵


شام انتخاب کنید یک بشقاب سالاد سبزی های مختلف که... گوشت بخارپز می تواند برای شام مناسب باشد نان و... چهار خرما هم شام کاملی محسوب می شود در صورت... امکان حدود یک ساعت بعد از شام برای پیاده روی...
کد خبر: ۳۲۰۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۵


"اللهم أعز الدولة الاسلامیة فی العراق و الشام و فی... را در عراق شام و یمن و در هر نقطه...
کد خبر: ۳۱۹۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۴


سایت فدراسیون فوتبال نوشت ضیافت شام روسای فدراسیون فوتبال ایران...
به گزارش آوای خزر ضیافت شام شهاب عزیزی خادم رییس...
کد خبر: ۳۱۸۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۹


چنین روشی لاغر نمی شوند چرا اگر سالاد شما شامل... باعث چاقی می شود چرا حذف وعده شام یا جایگزینی... برای رژیم های لاغری نخوردن شام یا جایگزینی آن با... آشامیدن آبی با دمای محیط هم برطرف می شود اگر...
کد خبر: ۳۱۶۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۱


وادار کرد تا شام علف بخورند خلافت ادعایی داعش را...
کد خبر: ۳۱۶۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۳۰


از صبحانه یا هنگام شام هنگامی که فرزندتان مقدار مشخصی...
کد خبر: ۳۱۵۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۶


های کافئین دار ننوشید و همچنین برای شام شب از...
کد خبر: ۳۱۴۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۵