دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - ناشتا
قابل توجهی میزان قند خون ناشتا را پایین می آورد... میزان قند خون ناشتا قند خون را به مدت حداقل...
کد خبر: ۴۲۳۰۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۶


خون ناشتا را تا ۲۹ درصد کاهش دهد افزون بر... خون ناشتا تا ۱۲ درصد کمک کند با این وجود...
کد خبر: ۴۲۲۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۵


کامل یا ناشتا بودن برای مدت طولانی توصیه نمی شود...
کد خبر: ۴۲۰۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۹


یا هنگام تشنگی و یا ناشتا مصرف نکنید چون مضر...
کد خبر: ۴۲۰۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۹


به مدت یک هفته صبح ناشتا آن را میل نمایید...
کد خبر: ۴۱۶۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۷


ناشتا بنوشید چه عوارضی سراغتان خواهد آمد معده اسید بیشتری... شکم خالی و ناشتا قهوه بنوشید این اسید داخل معده... و آرامش به آن نیاز دارد بنابراین وقتی ناشتا قهوه...
کد خبر: ۴۱۱۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۴


در کاهش سطوح قند خون ناشتا و فشار خون موثر... قند خون ناشتا کلسترول کلی کلسترول بد و هموگلوبین a1c...
کد خبر: ۴۰۵۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۸


نمی دهد اگر دچار یبوست شده اید ناشتا یک قاشق...
کد خبر: ۴۰۰۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۳


فقط تشنگی برطرف شود زمانی که ناشتا هستیم هم نباید...
کد خبر: ۳۹۹۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۱


یک لیوان آب گرم هر صبح به صورت ناشتا بسیار...
کد خبر: ۳۹۶۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۱