دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - ناشتا
ها یک حبه سیر به صورت ناشتا بخورید تا بدن...
کد خبر: ۱۷۱۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۳


صبح به صورت ناشتا یک لیوان آب جوشیده ولرم بنوشند...
کد خبر: ۱۶۵۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۳


مدت ۵ روز ناشتا میل کنید خوردن این نوشیدنی طبیعی... ها ناشتا این نوشیدنی طبیعی را میل کنید و هم...
کد خبر: ۱۶۰۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۷


بالا و افزایش قند خون ناشتا را داشته باشند نوشیدن...
کد خبر: ۱۳۵۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۱۹


به صورت ناشتا مصرف نمایید زیرا اینگونه جذب آن بهتر... غذایی مناسب ورزش و تحرک کافی کنار مصرف ناشتای رب... ناشتا به تصفیه خون کمک میکند درمان آفت رب انار...
کد خبر: ۱۱۹۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۳۰


مصرف شیر به صورت ناشتا در ابتدای صبح یا مصرف... و می توان شیر را در صبح به صورت ناشتا...
کد خبر: ۱۱۸۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۹


به گزارش آوای خزر قند خون ناشتا سرنخ های مهمی... از آن کاهش می یابد بالا بودن قند خون ناشتا... همان قند خون ناشتا انجام داد باعث می شود افراد... ایجاد کنند مقدار بالای قند خون ناشتا نشان می دهد...
کد خبر: ۱۱۷۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۷


جنین حتی الامکان هر روز صبح ناشتا یکی از میوه...
کد خبر: ۱۰۵۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۱۱


هم که شده خوردن سیر ناشتا را امتحان کنید کنترل...
کد خبر: ۸۸۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۰۳


سیاه دانه باعث بهبود سطح قند خون ناشتا و میانگین...
کد خبر: ۸۶۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۰۳