دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - تمرکز
واقع معطوف شدن حواس به صرف غذا و تمرکز روی... بالینی منتشر شد افرادی که هنگام صرف غذا تمرکز روی...
کد خبر: ۵۰۱۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۳


شما نیاز به تمرکز دارد فعال تر می شود طبق... در مغز تفکر شما را متمرکز تحلیلی و منطقی نگه...
کد خبر: ۵۰۱۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۳


گزارش تحقیقی عبارت از افزایش سرقت در ساری؛
بر برخوردهای قهری و قضایی تمرکز می شود به روان...
کد خبر: ۵۰۰۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۷


تمرکز او به هم نریزد مربی تیم ملی کشتی آزاد...
کد خبر: ۴۹۹۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۱


رو یکی از تمرکز ما این است که محصولات فناورانه...
کد خبر: ۴۹۹۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۱


ملکه» ادامه آن داستان بود اما با تمرکز بر بلر...
کد خبر: ۴۹۹۵۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۳۱


بر کاهش مصرف چربی های اشباع شده تمرکز دارد سایر...
کد خبر: ۴۹۹۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۸


تمرکز و تقویت تمرینات ورزشی و کارایی بیشتر می شود... و باعث حرکت دوباره مواد تجمع یافته شود افزایش تمرکز... تواند تاثیر یکسانی روی افزایش قدرت تمرکز شما داشته باشد... تواند به افزایش تمرکز ذهنی کمک کند بنابراین اگر در...
کد خبر: ۴۹۸۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۷


شدت بالا می برد و باعث افزایش اشتها تمرکز و...
کد خبر: ۴۹۸۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۴


وقت روی افکار منفی و اتفاقات بد تمرکز نمی کنند... مغز خود را از تمرکز بر افکار بد شناخته شده... به وجود آمد ارتباط برقرار کنید با گذشت زمان تمرکز...
کد خبر: ۴۹۸۴۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۴