دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - توت
انواع توت ها توت میوه ایست که سرشار از ویتامین...
کد خبر: ۵۰۴۹۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۱


سیب پرتقال خرما توت برگه ها قیسی و انجیر انواع...
کد خبر: ۵۰۳۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۶


طریق انواع توت ها و میوه ها دریافت کنید همچنین...
کد خبر: ۵۰۲۳۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۰


سبزیجات برگدار میوه ها به ویژه انواع توت ها غلات...
کد خبر: ۵۰۱۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۸


توت فرنگی و گریپ فروت نقش های تازه بدهید توت... توت فرنگی به ماست یا سالاد و آب گریپ فروت...
کد خبر: ۴۹۹۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۸


سرشار از آنتی اکسیدان هستند مانند اسفناج چغندر تمشک توت...
کد خبر: ۴۹۷۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۱


قند مناسبی دارند معرفی می کنیم توت سیاه توت سیاه... منیزیم است فلاونوئیدها و رنگدانه های گیاهی به توت رنگ... آن ها فرایند هضم را بهبود می بخشد توت فرنگی... البته با خامه فرم گرفته و شکر روی آن توت...
کد خبر: ۴۹۴۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۱


از تاپینگ هایی مانند انواع توت ها گردو کمی عسل...
کد خبر: ۴۹۴۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۱


آن با توت فرنگی و خامه بسیار لذیذ می شود... را در بشقاب مناسب بگذارید کمی توت فرنگی خرد شده...
کد خبر: ۴۹۱۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۱


پلی فنول است که در مواد غذایی مانند انگور توت...
کد خبر: ۴۸۸۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۵