دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - مدیرکل ارشاد مازندران
ویدئو/ مدیرکل ارشاد مازندران:
آوای خزر احسان آهنگر مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی... استان مازندران با اشاره به اهمیت رسانه های معتقد و...
$sepehr_media_243090_400_300 #پیشرفت_مازندران #پیشرفت_ایران #اخبار_امید ...
کد خبر: ۵۳۳۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۲۱


مدیرکل ارشاد مازندران در مراسم تجلیل از استاد اسحاقی:
مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی مازندران با بیان اینکه... گفت ایران بزرگ طرفدار موسیقی اصیل مازندرانی است ...
آوای خزر - آزاده بابانژاد به مناسبت هفته مازندران مراسم... با حضور مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی سرپرست اداره کل... امور اجتماعی استانداری مازندران فرماندار معاون فرماندار بخشداران شهردار و... زیتون روستای گرجی محله بهشهر برگزار شد احسان آهنگر مدیرکل...
کد خبر: ۵۳۰۷۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۱۸


در نشست خبری مدیرکل ارشاد؛
مهمترین برنامه های روز ملی و هفته مازندران از سوی... مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی مازندران و دبیر اجرایی ستاد... برگزاری هفته مازندران اعلام شد ...
مازندران در سالن سلمان هراتی ساری برگزار شد گفت ۱۴... آبان روز تاریخی و دینی مردم مازندران است روزی که... به نسل های بعدی است مدیرکل فرهنگ و ارشاد مازندران... شعار هفته مازندران را « مازندران دیار نام آوران پا...
کد خبر: ۵۳۰۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۱۰


در نشست خبری مدیرکل ارشاد مازندران عنوان شد:
مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی مازندران در جمع خبرنگاران...
آهنگر مدیر کل فرهنگ و ارشاد اسلامی مازندران عصر امروز... است افزود مازندران قابلیت برگزاری رویداد های بزرگ فرهنگی و... تری دارند مدیر کل فرهنگ و ارشاد اسلامی مازندران با... جاری با حضور وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی در چالوس...
کد خبر: ۵۲۹۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۲۳


مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی مازندران اعلام‌کرد
مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی مازندران از ثبت نام یک...
خادمان و خیرین قرآن و عترت استان مازندران به همت... منیری مدیرکل دفتر تبلیغ و ترویج معاونت قرآن و عترت... وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی در سالن همایش این مؤسسه... برگزار شد در این مراسم احسان آهنگر مدیرکل فرهنگ و...
کد خبر: ۵۲۸۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۰۹


مدیرکل ارشاد مازندران:
مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی مازندران از رونمایی از ۲۰...
بزرگ کتاب قرآن و محصولات فرهنگی استان مازندران در جمع... برگزاری نمایشگاه کتاب قرآن و محصولات فرهنگی در استان مازندران... گیرد مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی مازندران با اعلام اینکه... اعلام اینکه بیش از ۲۶۰ ناشر در استان مازندران در...
کد خبر: ۵۲۳۹۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۰


مدیرکل ارشاد مازندران:
مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی مازندران گفت این استان کمترین...
شئون فرهنگی استان مازندران با محوریت دهه کرامت و دیگر... او با ابراز تاسف از اینکه "مازندران کمترین سهم را... قدردانی دارد مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی مازندران اشاره ای... این اقدامات کمک می کند عضو شورای فرهنگ عمومی مازندران...
کد خبر: ۴۷۰۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۸


مراسم تکریم و معارفه مدیرکل ارشاد مازندران با حضور معاون... ارشاد اسلامی مازندران شد ...
به گزارش آوای خزر مراسم تکریم و معارفه مدیرکل ارشاد... مازندران با حضور معاون حقوقی امور مجلس و استان های... برگزار شد عباس زارع مدیرکل سابق فرهنگ و ارشاد اسلامی... مازندران در این مراسم اظهار کرد در طول ۳۳ ماه...
کد خبر: ۴۶۷۱۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۲


مدیرکل ارشاد مازندران:
مدیر کل فرهنگ و ارشاد اسلامی مازندران از میزبانی همزمان...
کل فرهنگ و ارشاد اسلامی مازندران عباس زارع با اشاره... به برگزاری همزمان چهلمین دوره جشنواره فیلم فجر در مازندران... سینما کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان مازندران از ۱۵...
کد خبر: ۴۳۷۰۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۳


گزارش تصویری/ ابراهیم فلاح
کد خبر: ۲۴۶۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۵