دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - موی سالم
و برای داشتن پوستی سالم و زیبا ضروری است اگر...
کد خبر: ۴۹۵۹۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۶


استرس های روزانه و رژیم غذایی ناسالم برخلاف علل محیطی... ریزش موی ارثی چیزی نیست که بتوان به راحتی درمان... کننده باشد باور اشتباه ۲ ریزش موی ژنتیکی از سمت... کند موهای ضخیم تر و سالم تری داشته باشید اما...
کد خبر: ۴۸۸۲۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۵


کند 4 تغذیه ناسالمی دارید بر کسی پوشیده نیست برای... داشتن پوست و موی سالم باید بدن سالمی داشت البته... قصد نداریم بگوییم که تغذیه ناسالم عامل بروز شوره سر...
کد خبر: ۴۷۹۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۲


روند گوارشی شما سالم می ماند همان زمان یبوست را... منظم سیب به شما یک موی سالم هدیه می دهد... مغذی حیاتی است ۳۴ تقویت مو های بلندتر و سالم...
کد خبر: ۴۱۰۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۱


مراقبت از موی ارگانیک مصرف ویتامین و غذاهای مغذی همچنین...
استفاده از مولتی ویتامین ها سلامت بدن منجر به موی... سالم هم می شود سوء تغذیه یا برخی اختلالات خوردن... سالم بدن به آهن اسیدفولیک و روی نیاز دارد درمان...
کد خبر: ۳۸۰۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۷


کنید تا سالم بماند ۱ درمان آفتاب سوختگی آلوئه ورا... پوست سر ۱ افزایش رشد موی سالم آلوئه ورا با... افزایش گردش خون در پوست سر به رشد موی جدید... موی خود اعمال کنید پیروی از دستورالعمل های زیبایی زیر...
کد خبر: ۳۵۷۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۷


با انواع ویتامین های ب و نقش هر کدام از آنها آشنا شوید
هستند و به حفظ عضلات پوست ناخن ها و موی... سالم کمک می کنند وجود این ویتامین ها برای تقسیم... ویتامین ب ۷ برای ساخت چربی های سالم در پوست... کودکان و سالمندان اهمیت زیادی دارد و ممکن است عدم...
کد خبر: ۳۵۴۷۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۹


دقیقا همان هایی هستند که در یک موی سالم و... می توانید به عنوان راهی برای داشتن مو های سالمتر...
کد خبر: ۳۰۳۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۲


دیدگی می شوند و در ظاهر سالم به نظر نمی...
آسیب دیدگی می شوند و در ظاهر سالم به نظر... مو های سالم و زیبا به وجود می آید از... درمان موی آسیب دیده مهم نیست آسیب مو به دلیل... موی خشک و آسیب دیده گرایش بیشتری به موخوره زدن...
کد خبر: ۶۰۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۷