دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - اوقات فراغت
یکی از اساتید ارتباطات و رسانه در گفتگو با آوای خزر:
رسانی آگاهی بخشی آموزش اوقات فراغت و سرگرمی امروزه با...
کد خبر: ۵۲۷۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۱۷


امام جمعه موقت ساری:
برای غنی سازی اوقات فراغت تاکید کرد و گفت متأسفانه... تابستانی به بطالت می گذرد مسئولان باید نسبت به اوقات... فراغت توجه ویژه ای داشته باشند حجت الاسلام نصوری همچنین...
کد خبر: ۵۲۶۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۰۹


گفتگوی نوروزی/
اوقات فراغت با خانواده و مواردی که در سوال قبل... فراغت کتاب خواندن کتاب دیگران یا ویرایش نوشته های خودم...
کد خبر: ۵۲۳۷۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۲


کردن فرهنگ مشاوره اوقات فراغت نشاط اجتماعی مشارکت اجتماعی و...
کد خبر: ۵۲۲۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۵


سردار زهرایی در ساری:
و آبادانی روستا و مناطق محروم غنی سازی اوقات فراغت...
کد خبر: ۵۱۵۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۹


گذران اوقات فراغت آواز موسیقی فیلم عکس هنر و سایر...
کد خبر: ۵۰۴۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۳۰


به موضوع پیدا کنید گاهی اوقات فقط باید قبول کنید... اوقات فراغت و تفریح باعث کاهش استرس شما می شود... ممکن اجتناب می کنند دلایلی وجود دارد که گاهی اوقات...
کد خبر: ۴۹۸۴۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۴


اوقات فراغت مانند باغبانی و یا پیاده روی می تواند...
کد خبر: ۴۹۰۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۰


اوقات فراغت بیشتری داشت از سلامت جسمانی تا ثبات شخصیتی...
کد خبر: ۴۸۴۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۰


معلم بازنشسته:
اوقات فراغت خود را چگونه می گذرانید کمک به خانواده... دیگری از اوقات فراغتم مربوط به فعالیت در زمین کشاورزی...
کد خبر: ۴۸۲۷۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۶