دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - جامعه ورزش مازندران
مراسم تجلیل از مدال آوران مازندرانی کشتی در مسابقات قهرمانی... جهان با حضور وزیر ورزش و جوانان در بابلسر برگزار...
آور مازندرانی در مسابقات جهانی ۲۰۲۱ نروژ با حضور وزیر... ورزش و جوانان در بابلسر برگزار شد و از قهرمانان... پیشکسوتان خانواده های مدال آوران خانواده شهید شاخص ورزش مازندران... شهید حسن فقیهی و مربیان شاخص کشتی مازندران با حضور...
کد خبر: ۳۹۷۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۵


گزارش تصویری/ ابراهیم فلاح
جامعه ورزش مازندران در غم سردار رشید اسلام سپهبد شهید...
پهلوانان مربیان و مسئولین ورزش استان مازندران با گردهمایی در... نمازخانه اداره کل ورزش و جوانان استان مراسمی را برگزار... زادگان مدیرکل ورزش و جوانان رضایی فرماندار مرکز استان سرهنگ... افشار مسئول بسیج ورزشکاران مسئولان دستگاه ورزش و جوانان ورزشکاران...
کد خبر: ۱۰۷۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۱۶


مسابقات تکواندو جام فجر – ساری
رشته های ورزشی مدال های خوشرنگ باشد مازندران و مازندرانی‎ها...
داشت جامعه ورزش دنیا پیام آور صلح و اخلاق و... پهلوانی مرام جامعه ورزش ایران است که قهرمانی تنها به‎واسطه... است وی بر جامعه ورزش مازندران که اصالت آن از... برای مردم ورزشکار ساری داشت شهردار ساری با خیر مقدم...
کد خبر: ۱۶۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۷