دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - پارک قرمرض
شهردار نکا در گفتگو با آوای خزر اعلام کرد
از پارک قرمرض و نیاز به فضای بیشتر اسکان از...
به پیش می برد شهرداری نکا است طرح پارک جنگلی... « قرمرض» در فاصله ۱۱ کیلومتری از مرکز شهر و... طرح پارک ملت در مرکز شهر دو پروژه مهمی هستند... طوری که اکنون فاز دوم پارک ملت در حال اجراست...
کد خبر: ۴۶۳۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۰


گزارش آوای خزر از دومین پروژه تفریحی شهر نیکان
افتتاح پارک ملت نکا به عنوان نخستین طرح تفریحی –...
به گزارش آوای خزر پروژه پارک ملت و سد لاستیکی... کمتر از ۴۰ درصد به مرحله تکمیل برساند پارک ملت... نکا" پس از پارک جنگلی "قُرمرض/قُرممرز" دومین طرح تفریحی &ndash... مردم دهد در مراسم افتتاحیه پارک ملت و سد لاستیکی...
کد خبر: ۴۴۷۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۳


شهردار نکا خبرداد
به طوریکه برای پروژه ای چون پارک جنگلی قرمرض که...
نیز پروژه قرمرض که آغاز شده بود در دوره ای... به افتتاح پارک قرمرض به عنوان یک پروژه نمونه گردشگری... موضوع مهم را نگهداری از این پارک جنگلی عنوان کرد... ساماندهی ورودی شرقی و غربی پیگیری مجوز احداث پارک جنگلی...
کد خبر: ۴۱۳۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۰


پارک جنگلی "قرمرض" افتتاح شد
شرق مازندران دانست روزی که با افتتاح پارک جنگلی "قرمرض"... تجربه موفقی برای 4 پارک جنگلی شرق استان باشد که... باید راه رفته ی قرمرض را تجربه کنند ...
پارک های جنگلی بوده است نخستین پارک جنگلی سال 1343... طبق برنامه یکی از پارک های جنگلی زیبا در کشور... نکا به ارمغان آورد این پارک که به "قرمرض" معروف... مناسب و جاده آسفالته است فاصله این پارک جنگلی تا...
کد خبر: ۴۰۰۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۲


شمارش معکوس برای پایان نخستین پروژه تفریحی – توریستی نکا آغاز شد/
پروژه پارک جنگلی "قرمرض" نکا که به طور جدی از... در مجموعه ی شاخص گردشگری قرمرض کار تکمیل آن تا...
نخستین پارک جنگلی ایران میرزا کوچک خان در منطقه هراز... ۶۰ پارک و تفرجگاه جنگلی در استان مازندران داریم که... و گلوگاه حداقل ۲۰ پارک و تفرجگاه جنگلی وجود دارد... پارک جنگلی توسط پنج شهرداری جهت استفاده عموم رونق اقتصاد...
کد خبر: ۳۷۹۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۴


شهردار نکا اعلام کرد:
حریم و بستر نکارود از تکمیل پروژه های محوطه پارک... جنگلی قرمرض خبرداد که تا یک ماه دیگر مردم نکا...
پارک ملل ساری با همراهی مهندسین مشاور به طول ۱... "پارک قرمرض" از ابتدای فروردین ۱۴۰۰ تا امروز صورت گرفته... تفریحی گردشگری و توریستی در این پارک جنگلی تقدیم شهروندان...
کد خبر: ۳۵۱۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۰


آوای خزر گزارش می‌دهد
درخت توسکای کهنسال در جنگل قرمرض نکا بر اثر وزش...
یک درخت کهنسال بر روی اتاقک یک دستگاه وانت پارک... شده در پارک "قرمرض" نکا توجهات را به خود جلب... اینکه پارک قرمرض نکا به شهرداری واگذار شده است لذا... که خودروی پارک شده متعلق به نگهبان پارک است و...
کد خبر: ۲۴۲۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۶


شهردار نکا اعلام کرد
از جنگل قرمرض نکا در قالب یک تفاهمنامه 10 ساله... هیچ سرمایه گذار بومی و غیربومی از طرح پارک قرمرض...
کد خبر: ۲۷۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۹