دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - میوه
سلامت شما تاثیر زیادی بگذارد قهوه و میوه های خشک... به گفته بنیاد آسم و آلرژی آمریکا میوه های خشک...
کد خبر: ۴۷۷۳۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۵


نرخ نامه میادین میوه و تره بار نشان می دهد...
قیمت زیادی داشته اما در میادین میوه و تره بار...
کد خبر: ۴۷۶۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۴


های لاغری میوه و سبزیجات رو می آورند و انواع... میوه ها را در سبد غذایی شان قرار می دهند... غافل از این که استفاده بیش از حد از میوه...
کد خبر: ۴۷۶۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۴


میوه های سرد و تر و گوشت های غلیظ مانند... پرهیز از پرخوری در غذای شب نیز لازم است میوه...
کد خبر: ۴۷۶۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۳


در خرداد ماه در میادین میوه وتره بار نیز هر...
کد خبر: ۴۷۶۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۳


آب بنوشید بلکه مصرف سوپ میوه ها و سبزی ها...
کد خبر: ۴۷۶۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۲


برخی میوه ها به ویژه تمشک هستند قند کمتر مصرف...
کد خبر: ۴۷۵۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۹


آبی که وارد هسته میوه هلو می شوند توضیحاتی داد...
میوه هلو می شوند توضیح داد انواع کپک ها و... قارچ ها موادی هستند که در برخی میوه های رسیده... بهتر است از آن استفاده نکنید وی افزود معمولاً میوه...
کد خبر: ۴۷۵۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۹


است و می توان از شربت های این دو میوه...
کد خبر: ۴۷۵۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۸


آلبالو یک میوه محبوب تابستانی است که فواید خاص خود...
به گزارش آوای خزر آلبالو یکی از میوه های فصل... این میوه برای برخی از افراد مضر است و عوارضی... درد می شود آلبالو میوه ای نفاخ است و تولید... شود برای رفع این مشکل بعد از مصرف میوه از...
کد خبر: ۴۷۴۹۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۸