دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - میوه
اسانس و یا عصاره به دست آمده از گیاهان میوه... نارنگی از پوست میوه به دست می آید طی این...
کد خبر: ۴۸۶۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۹


حال از میوه گلابی مربا و یا مارمالاد درست نکرده... و عطر این میوه خوشمزه لای نان و کیک لذت... زمان کوتاه پخت مارمالاد عطر و طعم میوه بهتر حفظ...
کد خبر: ۴۸۶۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۶


مصرف می شود اما در حقیقت این میوه کوچک برای...
کد خبر: ۴۸۶۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۶


سال که به طور منظم این میوه ها را می...
کد خبر: ۴۸۵۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۵


میوه ها و سبزیجات رنگ خاصی داشته باشند تخم مرغ...
کد خبر: ۴۸۵۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۵


توصیه ها عبارتند از دسر میوه ای بخورید گرچه بستنی... میوه های تابستانی هستند که می توان به شکل اسموتی... وعده های غذا بهتر است از انواع میوه ها و... های طبیعی بنوشید آبمیوه های صنعتی و نوشابه های گازدار...
کد خبر: ۴۸۴۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۱


مدیترانه ای شامل چربی های مفید میوه سبزیجات آجیل و...
کد خبر: ۴۸۴۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۱


هندوانه یکی از خوشمزه ترین و جذاب ترین میوه های... این میوه شیرین و آبدار نه تنها می تواند شما...
میوه های تابستانی است که می تواند تداعی کننده خاطرات... علاوه براین این میوه شیرین و آبدار نه تنها می... اما چیزی که درباره این میوه جالب است آن است... کربن به داشتن میوه ها و سبزیجات بسیار خوشمزه خود...
کد خبر: ۴۸۴۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۱


به گزارش آوای خزر انجیر یکی از میوه های خوشمزه... عنوان میوه ای ارزشمند معرفی شده است فصل تابستان مانند... دیگر فصول سال میوه های رنگارنگ و خوشمزه خود را... دارد میوه های تابستانی سرشار از ویتامین ها مواد معدنی...
کد خبر: ۴۸۴۳۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۱


بخش میوه ها جای دارد ولی از نظر آشپزی و... سبز یک میوه کم نشاسته است یعنی کربوهیدرات کم و... ها این میوه سرشار از لوتئین و زئازانتین است که... غذاها و میوه های غیرنشاسته ای مانند کدوسبز شما را...
کد خبر: ۴۸۴۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۰