دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - بدن
تحریک انرژی راکد در بدن می شود ...
پرتقال موجب تحریک انرژی راکد در بدن می شود خواص...
کد خبر: ۵۰۶۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۸


بدن &bull کمک به رشد سلولی &bull ارتقا سلامت عضلات... بدن به طور طبیعی ویتامین d را از قرار گرفتن...
کد خبر: ۵۰۶۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۵


ها می تواند روی میزان جذب آن ها در بدن... کند چون وقتی باهم مصرف می شوند توانایی بدن در... ایمنی بدن کمک کند اما می تواند در جذب مس... به بدن تداخل ایجاد کند اگر مجبور به استفاده از...
کد خبر: ۵۰۶۴۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۵


mice نشان داده که بذر کتان کاهنده وزن بدن است... روده تاثیر قابل توجهی بر وزن بدن در انسان و... متابولیسم بدن است فیبرهای موجود در بذر کتان موجب افزایش... می کنند که نتیجه نهایی آن افزایش فعالیت بدنی و...
کد خبر: ۵۰۶۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۴


پوکی استخوان تمام استخوان های بدن را تحت تأثیر قرار...
کد خبر: ۵۰۶۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۴


بدن دارد و تک تک سلول های بدن گیرنده ای...
کد خبر: ۵۰۶۰۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۴


سبک به طور روزانه عملکرد کلی بدن را بهبود می... سیستم ایمنی بدن شده بلکه که در شادابی طراوت پوست... و خوردن غذاهای ناسالم علاوه بر این که بدن فرد... موارد ختم نمی شود بلکه قسمت های مختلف بدن یا...
کد خبر: ۵۰۵۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۳


ویتامین d در بدن مواجهند با احتمال کاهش دانسیته استخوانی... ویتامین d۳ یکی از راهکارهای افزایش ویتامین دی در بدن...
کد خبر: ۵۰۵۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۳


می افتد که خون رسانی در بدن کاهش پیدا کند...
کد خبر: ۵۰۵۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۳


بدن هم حساسیت بیشتری داشته و هم لطیف تر است... باید برای این قسمت از بدن از تکنیک های خاصی... می شود با روغن هایی که برای بدن کاربرد دارد... فرمول مولکولی روغن جوجوبا شبیه به چربی بدن انسان است...
کد خبر: ۵۰۵۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۲