دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - لبنیات
لبنیات توصیه نمی شود و باید از مصرف بیش از...
به گزارش آوای خزر لبنیات به دسته ای از مواد... شیر شیر گاو است برای تهیه انواع لبنیات بیشتر شیر... هر یک از انواع لبنیات باید حد اعتدال رعایت شود... به گفته های بالا بهتر است در هنگام مصرف لبنیات...
کد خبر: ۴۷۹۰۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۲


و لبنیات در مقادیر توصیه شده هیچ اشکالی ندارد و...
کد خبر: ۴۷۶۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۴


مصرف لبنیات مانند ماست که خود یک غذای کامل است...
کد خبر: ۴۷۶۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۳


می گوید معمولا شیر و لبنیات به عنوان منابع خوب...
کد خبر: ۴۷۶۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۲


ماه جولای ادامه یابد کاهش ۲۰ درصدی مصرف لبنیات پس... یارانه ها و افزایش قیمت مصرف لبنیات ۲۰ درصد کاهش...
کد خبر: ۴۷۵۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۱


موجود در بازار به شرح زیر است کاهش مصرف لبنیات...
کد خبر: ۴۷۵۸۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۰


مصرف لبنیات ۲۰ درصد کاهش یافته است که می توان...
اینکه گفته می شود مصرف لبنیات پس از اجرای یارانه... اتفاق افتاد و کمتر از ۲۰ درصد مصرف لبنیات پس... شود مردم ماهانه لبنیات کافی در سبد خریدهای خود داشته...
کد خبر: ۴۷۵۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۰


چشمشان ضعیف شده هویج را توصیه می کنند لبنیات لبنیات... مفید در تقویت چشم و محافظت از آن مصرف لبنیات...
کد خبر: ۴۷۴۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۸


پیدا کند بازارچه فروش صنایع دستی خشکبار لبنیات و گیاهان...
کد خبر: ۴۷۳۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۳۱


شیر بدون لبنیات سویا بادام میلک شیک مالت اسموتی سوپ...
کد خبر: ۴۷۱۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۷