دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - کوهنوردی
برای پیاده روی دوچرخه سواری کوهنوردی بازدید از بناهای تاریخی...
کد خبر: ۴۵۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۵


فرماندار نکا:
جشنواره پیاده روی و کوهنوردی داشته باشیم تا شاهد افزایش...
کد خبر: ۲۹۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۰۶


رئیس هیأت کوهنوردی بهشهر:
رئیس هیأت کوهنوردی بهشهر گفت در آغازین روزهای دهه مبارکه... فجر انقلاب اسلامی همایش پویایی و ماندگاری جامعه کوهنوردی بهشهر...
دست دادند همایش پویایی و ماندگاری جامعه کوهنوردی شهرستان بهشهر... به میزبانی هیأت کوهنوردی بهشهر با حضور عادل عالیشان معاون... مدیرکل ورزش و جوانان برگزار می شود رئیس هیأت کوهنوردی... کیسه خواب کوله و کفش کوهنوردی از ضروریات لازم است...
کد خبر: ۲۴۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۱


بسته خبری 29 آبان پلیس مازندران:
کوهنوردان گروه کوهنوردی "آلاله" به علت جراحت وارده جان باخت...
کد خبر: ۱۰۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۲۹