دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۱۴۵۰۸
تاریخ انتشار: ۰۱ فروردين ۱۳۹۹ - ۱۸:۳۰
برای مبارزه با COVID-19، توصیه از تمام ارگانهای مهم بهداشتی این است که به طور صحیح و مکرر دستان خود را بشویید. با این حال، شستن منظم دستان می تواند شرایط پوستی مانند اگزما یا پسوریازیس را تشدید کند.


 

به گزارش آوای خزر، با شروع از ووهان چین، coronavirus به جز قطب جنوب به همه قاره های روی زمین رسیده است.

از آنجا که ویروس برای علم جدید است، محققان هنوز در جستجوی راه هایی برای پیشگیری و درمان بیماری هستند.

مؤسساتی مانند سازمان بهداشت جهانی (WHO) و مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) توصیه های خود را بیان کرده اند. در راس این موارد شستن کامل دست ها با ژل های دستی مبتنی بر الکل یا صابون و آب قرار دارد.

شستشوی دست یکی از قدرتمندترین روش ها برای کند کردن شیوع بیماری های عفونی است.

با این حال، برای افراد با شرایط خاص پوست یا خشکی پوست مانند اگزما یا پسوریازیس، شستشوی بیش از حد دست ها می تواند منجر به آسیب پوستی و درد دست شود. حتی برای افرادی که پوست سالم دارند استفاده بیش از حد از صابون و ضد عفونی کننده دست باعث خشکی و ترک خوردگی پوست می شود.

به عقیده یک متخصص استفاده مکرر از ضد عفونی کننده دست و شستشوی دست می تواند پروتئین ها را در اپیدرم (لایه بالای پوست) سد کند و منجر به سازش سدیم پوست و در نتیجه خطر عفونت شود. علاوه بر این، صابونها می توانند درماتیت تحریک کننده دست ایجاد کنند، که به عنوان پوست قرمز خشک، پوسته پوسته و خارش دار وجود دارد، به خصوص در فضای انگشتان و روی ناخن ها.

برای جلوگیری از این امر، پزشکان استفاده از مرطوب کننده معمولی را توصیه می کنند.

افرادی که از قبل شرایط پوستی دارند بیشتر در معرض آسیب پوست هستند. این افراد بهتر است از شستن دست با یک مرطوب کننده حاوی یک ماده ضد باکتریایی، به عنوان مثال، کلرهگزیدین یا کلرید بنزالکونیوم، استفاده کنند.

باید بدانیم که ضد عفونی کننده های دستی که حاوی این عناصر بیوکسیل هستند نسبت به ژل های دستی مبتنی بر الکل در ریشه کن کردن این ویروس موثرتر هستند.

علاوه بر شستشوی مکرر دستها، خشک کردن کامل دستها نیز مهم است. این به دو دلیل مهم است: اولاً ، میکروب ها راحت تر بین دست های مرطوب منتقل می شوند.

ثانیا آب با کاهش روغن طبیعی پوست هنگام تبخیر، باعث خشک شدن پوست می شود.

در شرایطی که بیماران لزوم استفاده از الکل یا ژل ضدعفونی کننده را احساس کنند، (این ممکن است اگزما یا وضعیت پوست را تشدید کند).باید از نرم کننده استفاده کنند تا تحریک پوست به حداقل برسد.

مرطوب کننده ها یا نرم کننده ها برای درمان درماتیت دست بسیار حیاتی هستند. آنها به ترمیم پوست بیرونی آسیب دیده کمک می کنند. افراد باید در طول روز به طور مکرر و هر زمان که پوست خشک می شود، از آنها استفاده کنند.

هنگام شستن ظرف ها، استفاده از مواد تمیز کننده یا شامپو کردن موهای کودک، فرد می تواند با پوشیدن دستکش های لاتکس یا لاستیک از دستان خود محافظت کند.

انتهای پیام/1005

 
نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
آخرین اخبار