دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۵۰۳۰۷
تاریخ انتشار: ۲۲ مهر ۱۴۰۱ - ۱۷:۱۰
الهام حسینی، نماینده ایران در دسته ۸۱ کیلوگرم زنان با مهار وزنه ۱۰۲ کیلوگرم در حرکت یکضرب اولین مدال طلای آسیایی وزنه برداری زنان ایران را به دست آورد و بار دیگر تاریخ ساز شد.

به گزارش آوای خزر، الهام حسینی اولین مدال طلای آسیا در تاریخ وزنه برداری زنان ایران را به گردن آویخت.

الهام حسینی، نماینده ایران در دسته 81 کیلوگرم زنان با مهار وزنه 102 کیلوگرم در حرکت یکضرب اولین مدال طلای آسیایی وزنه برداری زنان ایران را به دست آورد و بار دیگر تاریخ ساز شد.

گروه A دسته 81 کیلوگرم وزنه برداری زنان قهرمانی آسیا 2022 در بحرین برگزار شد و دختر ملی پوش ایران توانست اولین مدال طلای بزرگسالان ایران را کسب کند.

 
نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
آخرین اخبار