به گزارش آوای خزر :استرس را به اشکال گوناگون می‌توان مهار کرد؛ اما اضطراب یکی از بزرگترین عوامل ایجادکننده بیماری‌های جسمی است و در بسیاری از موارد نیازمند دارودرمانی و روان‌درمانی است. با این حال، این نکته اثبات شده که مصرف برخی ویتامین‌ها و مکمل‌ها می‌تواند در کنار درمان‌های دارویی، علائم اضطراب را تا حد زیادی مهار کند.
به گزارش آوای خزر به نقل از ایسنا،در این اینفوگرافیک به چند ویتامین و مکمل تسکین‌دهنده اضطراب پرداخته شده است.
منبع : دویچه‌وله
انتهای پیام/2000
نظرات شما
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
آخرین اخبار
