دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - پنیر
جانبی همچون لاکتوز و آب پنیر و انواع پروتئین شیر...
کد خبر: ۴۰۸۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۷


گاهی تخم مرغ و پنیر هم می توانند این عارضه...
کد خبر: ۴۰۸۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۷


۳۰۰ گرم پاستای فتوچینی یک دوم فنجان پنیر پارمسان رنده... دقیقه بپزد ۶- پنیر پارمسان و پنیر خامه ای را... و پنیر خامه ای روی مخلوط آب شود ۷- جعفری... ها را به عنوان چاشنی روی پاستا بریزید پنیر پارمسان...
کد خبر: ۴۰۸۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۵


۳۷۶ ۰۰۰ ۲۲ پنیر uf ۴۰۰ گرمی ۲۰۰ ۰۰۰ ۲۳...
کد خبر: ۴۰۷۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۴


۰۰۰ ۱۵ پنیر uf ۴۰۰ گرمی ۲۰۰ ۰۰۰ ۱۶ برنج...
کد خبر: ۴۰۷۳۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۳


آنچه از فرآیند استاندارد تولید و مصرف کشک‌های محلی و صنعتی باید بدانید
نشاسته در کنار مواد دیگری مانند پودر آب پنیر شیرخشک...
کد خبر: ۴۰۷۰۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۲


های لبنی مانند پنیر قبل از غذا در کاهش مصرف...
گرم پنیر و یا ۵۰۰ میلی لیتر آب یا شیر... ماست و پنیر کالری دریافتی شرکت کنندگان را تا ۶۲... یک کاسه ماست یا مقداری پنیر به رژیم غذایی اضافه...
کد خبر: ۴۰۶۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۲


گرم معادل یک اونس پنیر - مصرف کمتر از پنج...
کد خبر: ۴۰۶۸۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۲


های گیاهی و پنیر و سوپ خانگی از جمله غذا...
کد خبر: ۴۰۴۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۷


بادام زمینی و مربا پنیر و بیسکویت یا نخودفرنگی و... گیاهی یافت می شود پنیر توفو اسفناج کشمش و غلات...
کد خبر: ۴۰۳۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۲