دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - ادویه
ی غذایی تان بگنجانید آب لیمو بخورید &ndash از ادویه...
کد خبر: ۴۷۴۷۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۶


از این که آب قارچ تمام شد نوبت افزودن ادویه...
کد خبر: ۴۷۴۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۴


زنجبیل فلفل قرمزو ادویه جاتی چون دارچین یا میخک انتخاب...
کد خبر: ۴۷۲۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۹


محدود کنید خوردن غذای پر ادویه خوردن غذا های پر... ادویه مانند خوردن فلفل به علت وجود ماده ای به... در خوردن غذا های پر ادویه زیاده روی نکنید حتی...
کد خبر: ۴۷۲۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۹


نعناع به همراه ادویه تفت داده و به غذا اضافه...
کد خبر: ۴۷۱۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۷


یادداشت/ رقیه توسلی
و مرغ و زعفران و زرشک و کره و ادویه...
کد خبر: ۴۶۹۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۳۰


تغذیه یک ادویه فوق العاده برای کمک به غلبه بر... کردن هورمون ها این ادویه خوشمزه باید به طور منظم...
کد خبر: ۴۶۵۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۸


مزه دار شده با لیموترش و ادویه را کباب کنید...
کد خبر: ۴۶۵۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۷


مشورت کنید مردم اغلب به ادویه هایی مثل زعفران به... این ادویه مقدار زیادی مواد مغذی ویژه با خواص فراوون...
کد خبر: ۴۶۲۴۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۸


حتماً همراه مصلحات آن خرما عسل گردو زنجبیل ادویه جات... همراه ادویه جات با طبع گرم مصرف نشود خطر سکته...
کد خبر: ۴۶۲۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۷